Nu vreau să mă căsătoresc, ne despărțim? Cum pot recâștiga încrederea în prietenul meu? Sunt prea în carouri?
Jorge și Demián Bucay
În fiecare săptămână, Jorge și Demián Bucay răspund la îndoielile și conflictele tale. Astăzi vorbim despre luarea în considerare a emoțiilor înainte de a decide, despre cum să reconstruim o prietenie și dacă aceasta poate continua atunci când unul vrea să se căsătorească, iar celălalt nu.
Recâștigați încrederea într-un prieten
Am fost înstrăinat de un an de la cea mai bună prietenă a mea, deoarece ea nu s-a comportat la fel de bine cum mă așteptam de la ea într-un moment foarte dificil pentru mine și familia mea. Acum și-a revenit și și-a cerut scuze. Am iertat-o, pentru că știu că a avut și ea o perioadă grea. Dar mi-e greu să am încredere din nou în ea și nu știu dacă vom putea avea aceeași relație ca înainte. Cum pot restabili legătura care ne-a unit?
Montse, Tarragona
Dragă Montse:
- În opinia noastră, restabilirea aceleiași legături pe care o aveați înainte de înstrăinarea dvs. este imposibilă. Nu pentru că lupta voastră este ireparabilă, ci pentru că amândoi ați trecut prin momente dificile și semnificative care cu siguranță v-au modificat ca oameni.
- Cu toate acestea, este probabil că amândoi ați crescut și ați dobândit o perspectivă diferită asupra lucrurilor datorită acestor experiențe. Și tocmai această creștere vă va permite să vă întâlniți din nou dintr-un loc diferit - și potențial mai bun - din care să stabiliți o nouă relație.
- Oferă-ți timp să te reîntâlnești și să descoperi cum este noua ta prietenie , fără grabă, presiune sau ranchiună.
Cum să-mi gestionez mai bine emoțiile
Am fost întotdeauna foarte rațional și am încercat să-mi las sentimentele deoparte atunci când iau decizii importante. Cu toate acestea, pe măsură ce trec anii, îmi dau seama că această strategie poate să nu fie cea mai bună. Mi-aș dori să am mai multă inteligență emoțională, să învăț să îmi interpretez emoțiile astfel încât să mă ajute să-mi ating obiectivele. Cum trebuie să fac?
Eva, Zaragoza
Dragă Eva:
- Nu trebuie să vă lăsați raționalitatea deoparte pentru a vă lua în considerare emoțiile atunci când luați decizii.
- Putem crede că deciziile care se iau numai din rațiune sunt „mai sigure”. Dar asta nu înseamnă că sunt neapărat mai buni .
Asumarea riscurilor poate fi uneori foarte plină de satisfacții și ne poate ajuta să descoperim un nou teritoriu.
- Una dintre cheile dezvoltării inteligenței emoționale este învățarea de a vă recunoaște propriile emoții .
- În acest sens, când vă aflați în fața unei noi alegeri, întrebați-vă ce sentimente trezește în voi și identificați-le (scriindu-le, de exemplu). Astfel puteți include acele sentimente în procesul dvs. de decizie și puteți obține un echilibru între latura rațională și latura emoțională.
Nu vreau să mă căsătoresc
Locuiesc cu partenerul meu de doi ani. Ne iubim și ne completăm foarte bine, dar acum ne confruntăm cu prima noastră mare divergență: el vrea să se căsătorească, dar nu cred în căsătorie, pentru că cred că este ca un titlu de „proprietate”. Orice am face, unul dintre noi va renunța la convingerile lor din dragostea celuilalt și mă tem că acest lucru va avea efect asupra noastră. M-ai putea sfătui?
Aurora, Barcelona
Dragă Aurora:
- Situația nu este simplă, deoarece atunci când un dezacord are legătură cu structura cuplului, continuitatea relației respective este în joc . Poate ar trebui să vă așezați și să vorbiți despre ideea pe care fiecare o are despre ceea ce sunt un cuplu , o căsătorie și un drept comun.
- Spui că simți că căsătoria este un fel de titlu de proprietate, dar nu trebuie să fie așa. Poate crede că continuarea în concubinaj este o stare minoră de angajament , ceea ce nu este neapărat cazul.
Amândoi s-ar putea să doriți același tip de partener, doar o sunați diferit.
- Dacă acesta este cazul, ar trebui să lăsați deoparte convențiile sociale privind „cum să numiți” relația respectivă și să vă concentrați asupra acordurilor dvs.
- Dacă nu le găsești, atunci avem vești proaste pentru iubitul tău: nu te căsătorești. Sunt necesare doi oameni pentru a se căsători. Va depinde de el dacă va decide să continue relația cu dvs. în aceste condiții sau dacă este o demisie pe care nu o poate tolera.
Trimiteți-ne întrebarea dvs. la [email protected] și ne vom ocupa de aceasta în următoarele birouri.
