„Trecem de la o societate a creierului la o societate a inimii”

Gema Salgado

Om de știință, profesor la Sorbona și la Departamentul de Psihiatrie de la Universitatea din Kansas. Este autorul, printre alte lucrări, De Lives Previous și Revolution of Integral Thought.

Cercetător al conștiinței, Patrick Drouot ne oferă în lucrarea sa, Revoluția gândirii integrale (Firefly), cheile inteligenței globale. Este un nou mod de gândire care ia naștere din inimă și este capabil să ne ridice claritatea emoțională.

Interviu cu Patrick Drouot

El propune să dezvolte o nouă arhitectură mentală în conformitate cu nevoile noilor timpuri. Cum îl obții?
Unii gânditori, din anii 80 ai secolului XX, au început să-și imagineze că un nou mod de gândire, o nouă paradigmă, ar fi necesar pentru a înțelege o lume din ce în ce mai complexă. Apoi a apărut conceptul de „creier cardiac”. John și Beatrice Lacey au descoperit că există o rețea neuronală în inimă, adică că inima gândea, reflecta, lua decizii independent de creier.

S-a arătat că atunci când inima a trimis informații către creier, acesta a urmat instrucțiunile sale; Se supunea micului centru de informații situat în inimă. Cred că acest nou gând trebuie articulat prin mesaje și comunicare din inimă.

De asemenea, s-a descoperit că intestinul găzduiește un număr mare de neurotransmițători capabili să ne influențeze emoțiile …
Da, este extraordinar. Știm că avem șapte centre cerebrale care funcționează mai mult sau mai puțin în armonie: creierul central cu două emisfere, creierul cardiac, rinencefalul sau creierul olfactiv, creierul limbic și nucleele caudate ale amigdalelor, leagănul emoțiilor; creierul plexului solar, în legătură cu diafragma; creierul intestinal și creierul epidermic.

Și cum comunică aceste șapte centre inteligente?
În 1650, Christiaan Huygens, inventatorul ceasului cu pendul, a observat că, atunci când a înfășurat ceasurile din colecția sa, acestea s-au sincronizat spontan și au adoptat același ritm ca și ceasul principal, care le-a tras pe toate celelalte. Se pare că inima acționează în același mod, este capabilă să tragă celelalte sisteme biocorporale către propriul ritm. La început, inima își trimite mesajul de coerență către emisferele creierului central și acestea sunt puse în funcțiune într-un mod armonios, urmate de rinencefal, creierul limbic, creierul plexului solar, creierul intestinal și creierul epidermic.

Și atunci ce se întâmplă?
Cele șapte ceasuri noastre intră într-o stare de coerență integrală care favorizează experiențe optime, fluiditate neuronală, creativitate și o viziune mai largă asupra realității.

Deci, putem provoca această coerență neurocardiovasculară și să o facem să dureze?
La început nu este ușor, cu excepția celor obișnuiți să mediteze sau să facă exerciții de relaxare. De aceea am căutat un instrument pe care oricine și orice tulburare ar putea să îl folosească: depresie, izbucniri de iritabilitate sau furie … Deoarece rata variabilității coerente a inimii este o frecvență, am transformat sunetul unei inimi în ceva care se putea auzi prin un CD. Când ascultați acest sunet, este ca și cum inima își recunoaște propriul ritm și, în aproximativ cinci minute, este cuplată la el. Apoi are loc ceea ce am numit restructurare cardiovasculară.

În afară de ascultarea acestei înregistrări, există și alte modalități de a ajunge la acea stare de coerență?
Da. Această stare poate fi accesată prin relaxare, așezare sau culcare confortabilă, inspirând și expirând încet, îndreptându-ne atenția către zona inimii și imaginându-ne că aerul intră și iese din piept prin inimă, ca și cum ar fi aceasta organ care respira. Când inima noastră devine coerentă, simțim o senzație specială în piept, pe care treptat învățăm să o recunoaștem: căldură, expansiune … Din acest moment, putem efectua alte exerciții, cum ar fi gândirea că câmpul electromagnetic al inimii are forma a unei lumini mici care iese ca sursă și pătrunde în toți porii pielii noastre, scăldându-ne celulele.

Când corpul lucrează la dictarea inimii, apare o stare de fluiditate care favorizează creativitatea și vigilența noastră.

Ce efecte are această cardiosmoză, așa cum o numiți, asupra corpului?
Durerile de cap, durerile corpului, reumatismul dispar; experimentăm o stabilitate emoțională mai bună … Și apare și o stare de fluiditate neuronală: efecte creative, gândire mai rapidă …

Vă propuneți să reveniți la gândirea Renașterii, să curgeți și să lăsați acest mod mai intuitiv de a acționa să domine partea mai represivă.
Când suntem într-o stare de atenție plutitoare, parcă totul este organizat și, în acel moment, inspirație, binecunoscuta eureka! Unele teorii științifice fundamentale de astăzi au apărut din aceste stări particulare de fluiditate. matematicianul Henri Poincaré, de exemplu, a găsit soluția unor ecuații la două dimineața. „Deodată, m-am simțit aliniat și soluția mi-a apărut”, spun biografii săi. Ecuațiile Poincaré erau necesare pentru ca Einstein să ajungă la teoria relativității. Se presupune că unele instrumente terapeutice pentru dezvoltarea personală, precum și logica științifică, financiară, economică … nu vor ieși din capacitatea analitică a creierului: vor ieși din logica neurocardiovasculară.

Deci, mergem de la o societate a creierului la o societate a inimii?
Așa cred. lumea modernă a fost creată ca o extensie a modului în care funcționează creierul stâng. Inima trebuie să genereze o societate care vine din logica sa, care ia în considerare vizibilul, invizibilul și tot ceea ce este interconectat în univers. Inima știe să o facă; creierul, nu. Din acest motiv, astăzi, unii fizicieni și oameni de știință au o viziune mai spirituală, deoarece există legături, iar acest lucru deschide cu adevărat ușile speranței pentru lume.

Revoluția gândirii: o schimbare esențială de atitudine

Civilizația noastră se schimbă cu o viteză atât de mare încât ne poate atrage înapoi sau ne poate neliniști. Dar Drouot ne invită la o schimbare profundă de atitudine. În Revoluția gândirii integrale (Luciérnaga), el ne arată cum să devenim alchimiști ai prezentului pentru a construi un viitor încurajator care să integreze localul și globalul.