Dacă sunteți hipertensiv, donați sânge la fiecare trei luni
Claudina navarro
Un studiu realizat de spitalul universitar Charité din Berlin arată că donarea de sânge poate reduce doza sau poate face inutile medicamentele.
În Spania, patru din 10 persoane cu vârsta peste 18 ani au hipertensiune arterială. Jumătate sunt diagnosticați și marea majoritate iau droguri pentru a o controla. Este important să controlați hipertensiunea, deoarece înmulțește riscul de a avea accidente vasculare cerebrale sau atacuri de cord.
Toate medicamentele care sunt prescrise pentru hipertensiune au efecte secundare. De aceea sunt interesante strategiile care pot fi eficiente fără a recurge la droguri . Dieta terapeutică, exercițiile fizice și unele plante medicinale sunt utile, dar cercetările prestigioasei spitale universitare Charité din Berlin au descoperit o altă terapie eficientă: donarea de sânge la fiecare trei luni.
Donarea de sânge de patru ori pe an ajută la controlul tensiunii arteriale
Medicii germani au fost frapati de faptul ca pacientii lor hipertensivi si-au scazut tensiunea arteriala la valori normale de fiecare data cand mergeau sa doneze sange din motive umanitare. Pentru a ajunge la fundul problemei, au recrutat 150 de persoane hipertensive care au donat sânge la fiecare trei luni timp de un an.
Ei și-au luat tensiunea înainte și după fiecare extragere de sânge (aproximativ 500 ml, ceea ce este obișnuit în procedura de donare). Cercetătorii au descoperit că valorile au fost semnificativ reduse: o medie de 16 mmHg pentru valoarea sistolică și 7 mmHg pentru diastolic.
Unii pacienți au reușit să reducă doza de medicament pe care o luau sau chiar să înceteze să o mai ia.
Reînnoirea globulelor roșii
Autorii studiului au descoperit că, dacă donația se face la fiecare trei luni, valorile stresului rămân scăzute și stabile. Ei cred că efectul terapeutic se datorează faptului că extracția determină o reînnoire a globulelor roșii. Acestea sunt mai elastice și este nevoie de mai puțină presiune pentru a pompa sângele și a-l face să ajungă în toate colțurile corpului.
Medicii îi sfătuiesc pe toți pacienții hipertensivi, în special cei cu valori mai mari, să doneze sânge și să discute cu medicii lor dacă pot reevalua cantitatea de medicamente de care au nevoie.
Un alt avantaj al donării de hipertensivi este că ar elimina orice problema alimentarii cu sange in spitale pentru a salva multe vieți.
Studiul a fost condus de medicul naturist Andreas Michalsen (aici puteți citi interviul pe care l-am făcut în Cuerpomente).
