Asigurați-vă propria clătire naturală pentru utilizare zilnică
Această apă de gură cu uleiuri esențiale de calendula și echinacea vă ajută la curățarea zilnică pentru a vă menține gura sănătoasă și pentru a preveni apariția cariilor și a gingiilor.
Pentru a preveni infecțiile orale, inflamația gingiilor, respirația urât mirositoare și, în general, pentru a menține o igienă zilnică bună, este recomandabil să vă spălați dinții de cel puțin 3 ori pe zi după fiecare masă. Dar, în plus, puteți adăuga o bună apă de gură naturală cu proprietăți antiseptice și reparatoare.
Apă de gură Calendula și echinacea cu uleiuri esențiale
Această clătire pe care o prezentăm mai jos, recomandată de Dr. Ana Delgado pentru uz zilnic, o puteți prepara cu ușurință acasă . În plus față de ingrediente, ai nevoie doar de un borcan pentru a-l păstra și a-l folosi după fiecare spălare.
Ingrediente
- 5 ml de tinctură mamă de calendula
- 5 ml de tinctură mamă echinacea
- 20 de picături de ulei esențial de arbore de ceai
- 10 picături de ulei esențial de dafin
- 5 picături de ulei esențial de lămâie
- 5 picături de ulei esențial de mentă
Cum se pregătește și se folosește
- Puneți tincturile într-un borcan și adăugați pe rând diferitele uleiuri esențiale.
- Se agită pentru a se amesteca bine și se toarnă o lingură din amestec într-un pahar cu două degete de apă.
- Clătiți bine după periaj și, înainte de a scuipa, țineți-l în gură câteva minute.
- Închideți borcanul și salvați-l pentru următoarea utilizare.
Când vă periați, amintiți-vă că spațiile dintre dinți sunt, de asemenea, importante, mai ales dacă aveți goluri între dinți sau purtați aparate dentare, capace sau implanturi. Cel mai bun mod de a curăța între dinți este de a folosi ața dentară sau perii interdentare.
