Spațiul meu de protecție personală

Ferran Ramon-Cortés

Ne cunoaștem mai bine decât ceilalți, dar uneori criticile lor ne fac să ne îndoim și să ne provoace multe daune. Este o problemă a stimei de sine?

La bar, Pepe și Antonio au mâncat un meniu rapid înainte de a se întoarce la birou. Lângă ei, un bărbat mai în vârstă lua o cafea, în timp ce răsfoia paginile unui ziar fără prea mult interes. Fragmente inevitabile ale conversației dintre Pepe și Antonio alături de el ar ajunge la el.

… ești un dezastru și nu te vei schimba …

… gândindu-mă la asta înainte, așa cum te-ai grăbit mereu …

… te înșeli și, în plus, nu sunt singurul care crede asta …

Dacă ai acorda puțină atenție, lucrurile ar merge diferit …

Acestea și multe altele au fost comentariile pe care Pepe le făcea fără încetare la Antonio. La un moment dat, Pepe s-a ridicat și și-a luat rămas bun, iar Antonio a rămas să-și termine cafeaua, cu o față de circumstanțe și o anumită abatere după ce a primit toate acele atacuri.

Bătrânul închise ziarul și, observând că privirea lui se întâlnea cu cea a lui Antonio, spuse:

-Din ceea ce credeam că aud, ați avut o sesiune bună de reproș …

Antonio rămase nemișcat. Cum i-a spus acel bărbat, despre care nu știa absolut nimic? Omul a observat și s-a grăbit să adauge:

-Îmi pare rău dacă te-am deranjat. Numele meu este Max și sunt un obișnuit la bar. Ți-am făcut acest comentariu pentru că conversația ta a ajuns la mine fără ca eu să o pot evita. Și mi-a dat senzația că ai fost atins …

Antonio se relaxă. Zâmbetul franc al bărbatului i-a făcut imposibil să-și greșească interferența. A intrat imediat în conversație.

-Sunt Antonio și da, este adevărat, comentariile partenerului meu nu mi-au fost prea bune . Adevărul este că nici astăzi și niciodată, pentru că el face întotdeauna același lucru și eu mă simt mereu la fel de rău.

-Acest lucru se întâmplă pentru că aveți atât de multe găuri în coajă …

-Îmi pare rău?

-Da, armura ta este plină de găuri și, bineînțeles, toate săgețile te-au lovit în piept.

Antonio a fost uimit. Despre ce era vorba? Plin de curiozitate, el a spus:

-Păi va trebui să-mi spui pentru că nu învăț nimic.

-Versiune scurtă sau versiune lungă?

-Short, mi-e teamă. Mă duc la muncă în zece minute …

-Vedeți, în lumea în care trăim, suntem expuși la tot felul de comentarii de la toată lumea . Primul care trece ne aruncă o săgeată, sub formă de reproș, un comentariu sarcastic, o părere sau chiar o insultă.

Acesta este motivul pentru care trebuie să construim o armură bună care să ne ofere un spațiu pentru protecția personală. Cu această armură ne protejăm de toate aceste săgeți.

Dacă coraza este în stare bună, săgețile care sunt aruncate asupra noastră ajung la noi și acolo se opresc. Aceasta înseamnă că ceea ce ne spun ei nu ne afectează direct și îl putem asculta - și prețui - fără durere.

Dar când armura are găuri, când este slăbită în unele zone, suntem expuși acelor săgeți care trec prin ea și ne lovesc direct, rănindu-ne. Aceasta înseamnă că ceea ce ne spun ei ajunge în noi și ne provoacă inevitabil durere .

- … și crezi că armura mea are găuri.

-Da, dar nu că o spun, este că îmi spui când îmi spui că te simți dureros când îți spune aceste lucruri.

Antonio îl asculta cu atenție pe Max. Ceva i-a spus că totul are sens, dar nu prea l-a văzut. El a intrebat:

-Max, nu este inevitabil că te doare când cineva îți spune ceva rău?

-Depinde.

-Depinde de ce?

-Din ceea ce crezi …

Max s-a jucat cu Antonio. Și-a dat seama că este interesat de teza sa și și-a permis să-și facă dansul puțin. După o tăcere, a continuat:

-Să mergem la câteva exemple ale partenerului tău. El ți-a spus că ești un dezastru și că nu te vei schimba niciodată. Întrebarea mea este: crezi asta despre tine?

-Nu adevărul. Unele lucruri le pot face mai bine, dar nu cred că este un dezastru . Și am schimbat multe lucruri în tot acest timp.

-Păi, săgeata aia nu te va răni.

-Nu o văd atât de clar … pentru că adevărul este că doare.

-E opinia lui și, fără îndoială, știi mai multe despre tine decât el .

"Ce se întâmplă dacă greșesc în propria mea judecată?"

"Ce se întâmplă dacă el este cel care greșește și nu vă dați seama?"

Antonio a rămas uimit. Acest lucru a fost prea șocant pentru el.

-Vezi, Antonio, când ne spun ceva, nu trebuie să fie adevărat . Este adevărul celui care ne spune. Și noi avem pe ale noastre. Nu trebuie să o acceptăm. Pieptarul oprește săgeata din fața nasului și ne permite să o observăm.

Dacă ajungem la concluzia că ceea ce ne spun ei este adevărat, săgeata ne va lovi. Și va exista o oarecare durere, pentru că există un motiv în acea săgeată. Dar dacă credem că nu este adevărat … săgeata nu merge pentru noi . Armura o oprește și va cădea la pământ, fără a ne zgâria.

-Este o viziune foarte clară, dar dificil de pus în practică.

-Doar dacă armura are găuri …

Comentariul nu era în linie. Antonio, între disperat și neliniștit, l-a eliberat:

-Bon! Revenim la aceeași poveste. Ei bine, dă-i drumul acum: Care este acea armură faimoasă pe care am lovit-o atât de tare?

-Această armură are un nume: stima de sine.

A fost ca o revelație. Antonio a fost cuie. Avea tot sensul lumii. În ultimii ani a crezut din ce în ce mai puțin în el și opiniile altora l-au afectat mai mult . De fiecare dată avea mai puțină armură și mai multe săgeți îl loveau direct.

Cele zece minute trecuseră și, în plus, Antonio avea senzația că totul fusese deja spus. Ceea ce a rămas a fost munca sa personală de a câștiga stima de sine și de a acoperi găurile în armură.

Recunoscător, a mers la casă cu intenția de a-și plăti mâncarea și de a-l invita pe Max , întrucât simțea că fusese de mare ajutor. El i-a cerut lui Joaquín, managerul barului, factura și i-a cerut să adauge băutura însoțitorului său.

Joaquín, amuzat și intrigat, l-a întrebat:

-Despre cine vorbești? Ești singur la bar de mult timp …