Ce fel de iubire ai?
Thomas Alvaro Naranjo
Poate fi măsurată iubirea? Desigur că nu. Iubirea nu se măsoară prin cifre, deoarece regulile ei nu sunt ale acestei lumi. Dar ne putem juca pentru a încerca.
Iubirea inversează modelul pe care îl folosim de obicei, de exemplu, în economia noastră zilnică: dacă cheltuiți un euro, aveți un euro mai puțin, dar în economia iubirii, dacă sărutați, nu îl pierdeți, îl câștigați. Și cu cât dai mai mult, cu atât primești mai mult. Și dacă le păstrezi și le păstrezi, atunci nu ai nimic și le pierzi.
Orice mod de măsurare a iubirii este nesubstanțial și limitat. Presupunând toate limitările, unii cercetători au creat sisteme simple de elaborare care permit cunoașterea gradului și profunzimii pe care o persoană îndrăgostită o simte pentru altul. Acest lucru permite iubitului însuși să se cunoască un pic mai mult pe sine și să aibă, de asemenea, o referință cu care să-și compare dorințele și așteptările cu cele ale partenerului său.
În acest test simplu vă propunem o modalitate simplă de a ști ce fel de iubire aveți, care sunt punctele dvs. de excelență și unde ar trebui să vă îmbunătățiți. Ulterior, vă puteți invita partenerul să susțină același test pentru a putea suprapune rezultatele și a evalua un proces de îmbunătățire.
Studiile arată că cel mai bun indicator al satisfacției partenerului este similaritatea în parametrii evaluați, atât în ceea ce privește nivelul perceput, cât și nivelul ideal.
Pe de altă parte, în caz de disfuncție în cuplu, ajută să știm unde se află dificultatea.
Pentru a evalua tipul de dragoste pe care îl simți și pe cel al partenerului tău, vom folosi propunerea de măsurare a lui Sternberg, care consideră trei componente ca elemente cheie în dragoste: intimitatea, pasiunea și angajamentul.
Există și alte componente, precum comunicarea, dar niciuna dintre ele nu are un rol atât de important în satisfacția cuplului.
Cele trei vârfuri ale triunghiului amoros
Înainte de a începe testul, vom defini exact acești trei factori care trebuie evaluați, deoarece este obișnuit ca fiecare persoană să își facă interpretarea pe baza propriei părtiniri.
1. Pasiunea
Se referă la gradul de dorință de unire cu celălalt. Acesta depășește dorința sexuală și include luarea în considerare a altor nevoi vitale și a capacității de a răspunde stimulilor care se nasc în cealaltă parte.
2. Angajament
Implică decizia de a iubi cealaltă persoană și capacitatea de a menține acea iubire în timp. Este ceea ce menține relația atunci când apar tensiuni.
3. Confidențialitate
Include sentimente de apropiere, legătură și legătură. Dorința de bunăstare a celuilalt, respect, disponibilitatea de a ajuta, complicitate, dăruire față de celălalt și comunicare intimă, fizică și emoțională.
Cum se interpretează acest test
Vă invităm pe dvs. și pe partenerul dvs. să vă creați propriul triunghi amoros separat. Scor de la 1 la 10 fiecare factor și marcați-l cu un punct pe linia corespunzătoare, apoi uniți cele trei puncte. Combinațiile acestor trei elemente subliniază diferitele tipuri de dragoste și relații.
Când există o predominanță clară a intimității, în absența pasiunii și a angajamentului, există doar afecțiune. Sau poate există doar pasiune. Sau doar angajament, atunci dragostea este goală. Ai putea găsi intimitate și pasiune în relația ta, fără angajament. Sau intimitate și angajament, fără pasiune, care duc la dragoste sociabilă. Sunt atât de multe combinații!
Atunci va fi timpul să suprapunem cele două triunghiuri. Noroc și, mai presus de toate, nu fiți copleșiți de rezultat. Fiecare relație este unică și numai tu vei ști dacă te servește așa cum este acum.
Potrivirile perfecte sunt foarte rare de găsit. Trebuie avut în vedere faptul că, deși dezechilibre mari pot fi experimentate cu disconfort, dezechilibrele mai ușoare sunt de obicei binevenite.
