5 substanțe nutritive de protecție împotriva fibroamelor
Cristina Pellicer Sabadí
Atunci când fibromul dă simptome sau împiedică fertilitatea, este indicat să acționăm. Există tratamente complementare care ajută la controlul acestora
Fibroamele sunt tumori benigne ale uterului. Ei cresc la 1 din 5 femei fertile și la aproximativ 50% după 50 de ani.
Nu se știe clar ce le provoacă, deși indică factori hormonali și genetici. Cel mai recomandabil este să mergeți la un medic integrator pentru a proiecta și controla tratamentul complementar adecvat în fiecare caz, deoarece acestea trebuie să țină cont de diferite aspecte fizice și emoționale .
Tratamentul poate fi complex și necesită supraveghere.
Nutrienți de protecție împotriva fibroamelor
Este necesară evaluarea, reglarea și tratarea axei hormonale: la nivelul glandelor sexuale, dar și al tiroidei, hipofizei și hipotalamusului. În acest scop, poate fi util să luați suplimente sau alimente bogate în nutrienți pentru a ajuta.
1. Vitamina E
Acționează ca un regulator hormonal , reduce permeabilitatea capilară și protejează împotriva degenerării celulare. Acesta abundă în uleiuri vegetale virgine la prima presare la rece .
Contraceptivele orale fac dificilă funcționarea.
2. Vitamina A
Protejează membranele mucoase , acționează asupra epiteliului uterului, intervine în sinteza hormonilor sexuali și previne degenerarea sexuală din cauza vârstei. Acesta abundă în fructe și legume portocalii.
3. Vitamina D
Studii recente susțin terapia cu vitamina D3 ca fiind sigură și eficientă. Este implicat în sănătatea hormonală sexuală feminină . Principala sa sursă este soarele.
4. Omega-3
DHA are o acțiune specifică asupra țesutului neuronal și reglarea sistemului reproductiv. Este prezent la peștele albastru și, pentru vegani, la microalgele Crypthecodinium cohnii . De asemenea, organismul poate transforma acidul gras alfa-linolenic, omega-3 din alimentele vegetale, în DHA.
5. Indol-3-carbinol
Contribuie la reglarea axei hormonale sexuale , este antioxidant și antitumoral. Se găsește în varză și napi.
