Iubire nelimitată, dincolo de monogamie
Brigitte Vasallo
Trebuie să fie exclusiv și etern? Capacitatea de a iubi nu se încheie cu o singură persoană. O relație cu trei este posibilă dacă toată lumea se simte respectată în nevoile sale
Să ne imaginăm o frumoasă poveste de dragoste ca oricare alta. Să spunem că numele lor sunt Ana și Carlos și au o relație minunată care a durat câțiva ani. Doi oameni compatibili care se iubesc și își doresc reciproc, cărora le place să fie împreună, care se îngrijesc și se însoțesc reciproc în viață. Un cuplu incitant și sincer care se proiectează în timp, mergând în vârstă și ținându-se de mână, ca în cele mai bune vise ale noastre.
Să adăugăm un element. Să spunem că apare Pol, un om drăguț și amabil, amuzant și grijuliu, care se alătură echipei Anei. Fără să-și dea seama, devin inseparabili. Ei își oferă sprijin reciproc într-un mediu de lucru foarte solicitant și acest sprijin se extinde la viața lor personală, la lumea lor emoțională.
Nici nu este necesar să adăugați sex povestirii , pentru că în cele din urmă corporalitatea este cea mai mică dintre ele. Ceea ce este important, ce se mișcă, este că într-o zi Ana își dă seama că este îndrăgostită de Pol
Așa-numitul triunghi amoros este o situație recurentă în producțiile noastre culturale sub ipotezele infidelității, trădării, inimilor frânte, alegerii, vinovăției și durerii. Și totuși, iubirea este cea mai bună expresie a noastră. A ne îndrăgosti și a fi reciproc ne umple de bucurie și lumină, optimism, stimă de sine, ne leagă de lume, ne face mai mari, mai generoși, mai umani. Ne face mai buni.
Cum poate fi, așadar, că a iubi mai mult ne conduce la dezastru și ne cufundă în durere?
Monogamia … și alte moduri de a iubi
Iubirea este un sentiment uman comun, dar felul în care se materializează este cultural și temporar. Așa cum explică Eva Illouz în eseul său magnific De ce dragostea doare, modul contemporan occidental de a înțelege dragostea provine dintr-un context specific și nu este imuabil, dar variază în timp.
Iubirile de astăzi sunt construite pe baza faptului că trebuie să fie exclusive, unice și eterne, pentru a fi adevărate, autentice
În ciuda faptului că viața ne arată la fiecare pas că capacitatea noastră de a iubi nu este finită, că nu este epuizată cu o singură persoană, programele noastre de dragoste sunt pline de înlocuiri, monogamii în serie și inimi frânte. Este posibil un alt mod de a te iubi?
Adevărate iubiri
Să ne imaginăm că Ana, Carlos și Pol decid să sară în vid și să spargă dinamica substituției. Ana și Pol vor începe o poveste de dragoste, iar Ana și Carlos vor continua să le cultive a lor. Cum o puteți face pentru ca fiecare să se simtă iubit, recunoscut și respectat în nevoile sale?
Pentru a nu cădea în „însămânțarea cadavrelor emoționale” , în „folosirea și aruncarea” afecțiunilor, este necesar ca cei trei să pună grija și îngrijirea de sine în centru. Că își exprimă sentimentele într-un context de primire emoțională. Că pot plânge dacă au nevoie, să recunoască faptul că sunt speriați dacă sunt, se arată în toată vulnerabilitatea lor fără teama de respingere sau ridicol.
Și Ana are nevoie de ea, deoarece se poate învinovăți pe sine pentru că nu reușește mitul iubirii. Ei trebuie să marcheze limitele pe care și le pot asuma și să le revizuiască, deoarece pe măsură ce experimentează se vor mișca. De asemenea, trebuie să găsească acorduri astfel încât aceste limite să le respecte nevoile și să se tragă la răspundere pentru îndeplinirea lor.
Deci, dragostea gratuită nu ajunge să aibă multă libertate și puțină dragoste …
- Trebuie să ne angajăm față de oameni, de bunăstarea lor . Iubirea este legătură, iar dragostea non-monogamă este legătură, chiar și fără exclusivitate.
- De asemenea, este necesar ca ei să nu se teamă unul de celălalt și să nu se vadă ca dușmani sub masca geloziei, furiei și mândriei rănite.
- Trebuie construite poduri pentru a realiza acest lucru . Că se simt recunoscuți, astfel încât să învețe să meargă fără cârja exclusivității.
Ana trebuie să-i îngrijească să construiască o rețea afectivă în care Carlos și Pol nu se confruntă, ci construiesc împreună.
Adunarea în loc de scăderea
Faptul că Ana îi iubește pe amândoi nu îndepărtează dragostea, pentru că dragostea nu este o marfă rară, este suficient pentru toată lumea. Iubirea ne învață să iubim, ne face mai iubitori și mai iubitori. Dorințele celor dragi nu ne înlocuiesc și nici nu ne îndepărtează iubirea sau dorința.
Iubirea este o energie regenerabilă: există ceva pentru toată lumea și iubirea generează mai multă dragoste
Dimpotrivă, dacă dragostea ne face mai fericiți, mai veseli, mai generosi, trăind printre oamenii îndrăgostiți, chiar și în mai multe moduri, nu poate fi decât o experiență de creștere, de fericire. Pe baza acestui termen, un student de la unul dintre atelierele mele a sugerat un cuvânt minunat pentru a fi încorporat în vocabularul rețelelor afective: felicită-te.
Să vă simțiți fericiți pentru fericirea altora, pentru dorințele lor, pentru că faceți parte dintr-o rețea de iubire, pentru că știți că partenerii noștri sunt încă plini de viață, că iubirea noastră nu îi închide, ci îi extinde, nu le scade, ci mai degrabă sumă.
Aventurându-se cu conștientizare
Ideea relațiilor neexclusive este veche: aceste situații au existat întotdeauna și cu soluții diferite. Ana l-ar putea părăsi pe Carlos sau ar putea să renunțe la Pol. Sau ar putea duce o viață dublă, să mintă, să trișeze …
Calea pe care mulți oameni o întreprind și o parcurg în fiecare zi nu este ușoară: nu există hărți desenate și mediul este de obicei foarte critic. Ana va fi hipersexualizată; iubirile lor banalizate și legăturile lor disprețuite. Carlos și Pol vor fi umiliți și ridiculizați pentru că „permit” această situație. Cu toate acestea, saltul în gol pe care îl iau ne privește pe toți.
Pentru dragoste, cu toții suferim și cu toții facem să suferim. Toți am fost rupți de gelozie, gândindu-ne că este firesc și inevitabil, am căutat cu toții în abisul substituției. Noile moduri de gândire nu beneficiază doar de relațiile non-monogame, ci deschid perspective iubitoare care se hrănesc reciproc și ne ajută să ne iubim din ce în ce mai frumos și conștient.
4 idei pentru a te descoperi fără granițe impuse
Încercarea de a trăi pretinzând ceea ce nu ai fost te-a determinat să trăiești o minciună … Ești mult mai mult decât ceea ce văd alții și ceea ce probabil ți-ai permis să vezi
Cu toții suntem daune colaterale ale culturii eroului. Pentru că suferim impunerile sale și trăim în umbra lui. Dar umbra este negativă numai dacă soarele este tânjit. În sine, umbra este un spațiu în mișcare în care viața se înmulțește, se articulează și devine posibilă.
Centrii sunt auto-referențiali, sterili. Centrul este imobil; totuși, toată periferia este mișcare. Prin ele, ca și prin umbre, este locul în care circulă viața.
3. Cultivați observația
Soarele, centrul, corpurile fără pete sunt o promisiune a fericirii neîmplinite. Deconectarea acestei securități necesită o anumită putere de observare … Suntem mai fericiți să alergăm după invulnerabilitate decât să construim un mediu care să aibă grijă de noi?
Viața lasă cicatrici care arată că am fost, că am fost și că suntem. Ele sunt urma rănii vindecate și amintirea unui proces de vindecare. A le nega înseamnă a nega existența însăși; a le ascunde înseamnă a minți viața.
