Nu suferi pentru mine

În cafeneaua ocupată de la parterul biroului său, Tomás lua o cafea cu Rebeca. În timp ce se juca cu plicul de zahăr nedeschis, și-a povestit situația:

-Astăzi m-au informat: nu îmi reînnoiesc contractul. Voi renunța la muncă la sfârșitul lunii.

-Ce băț, Tomás! Vei fi distrus.

-Păi … Pe de o parte, m-am așteptat la asta și, de asemenea, cred că este forța necesară pentru a găsi ceva în specialitatea mea. În adâncul sufletului nu mi-a plăcut ce face el …

-Da, înțeleg, dar săracul! Trebuie să te simți groaznic. Cât de prost are gust …

Chiar la masa alăturată, un bătrân simpatic nu putea să nu asculte conversația, în timp ce scruta în secret expresia lui Tomás.

-Ce vei face acum? a întrebat Rebecca.

-Păi, începe să cauți, dar calm. Am timp și vreau să găsesc ceva al meu.

-Dacă nu știi cât de mult mă simt despre toate astea …

Au terminat conversația și Tomás a plecat. Rebecca, care aștepta un prieten, a rămas la masă, îngândurată și profund afectată. După câteva clipe, bătrânul i-a vorbit:

- Îți faci griji pentru partenerul tău?

Rebeca a fost surprinsă de întrebare, dar a putut vedea o privire caldă și primitoare pe chipul interlocutorului ei. El a decis să răspundă:

-Da, adevărul. Bietul Tomás este ruinat și are un gust grozav pentru mine …

El, cu apariția sa de profesor pensionar, a îndrăznit să-i spună:

-Nu, nu este, te asigur. Nu este fericit, dar nici naufragiat. O ia bine, așa cum a recunoscut el însuși.

-Îmi pare rău? De ce spui asta? Vorbesc cu el de mult timp și îl asigur că se simte groaznic. Sunt o persoană empatică, știu când alții suferă sau li se întâmplă ceva.

-Nu mă îndoiesc, dar ce ți-a dat acea impresie?

-Păi, în acest caz este evident: cum ați fi în situația dvs.?

Bătrânul a zâmbit și a spus calm:

-Aceasta este cheia: că nu sunt el și cum aș fi nu contează.

Rebecca era nedumerită. După ce a rămas mut o clipă, a spus:

-Mi-ai putea spune?

-Bineînțeles și permiteți-mi să mă prezint: numele meu este Max și sunt un client vechi al locului …

-Sunt Rebeca, tovarășul lui Tomás.

-Vezi, Rebeca, nu mă îndoiesc că ești o persoană empatică, dar mă tem că empatia ta nu este tocmai cea care te poate ajuta să surprinzi sentimentele altora.

Rebeca, între nervoasă și supărată, l-a întrebat:

-Poti fi mai clar?

-Voi incerca. Vedeți, există o empatie care ne permite să surprindem ceea ce simt alții. Este o adevărată empatie. Și există o altă empatie că ceea ce face este să proiecteze asupra altora ceea ce am simți în circumstanțele lor, presupunând că aceștia trebuie să simtă la fel. Este empatia proiectată.

Rebecca asculta, dar fața ei arăta că nu prea înțelege. Max l-a întrebat:

-Rebeca, ți-e frică să nu-ți pierzi slujba?

- Mă îngrozește.

-V-ați simți rău dacă l-ați pierde?

-Aș fi devastat.

-Păi, mă tem că asta îi atribui lui Tomás, dar nu este ceea ce simte el.

-Și ce te face să crezi?

-Am avut-o pe Tomas în fața mea. Privirea lui era senină, fața relaxată. Îți spunea cu cuvintele sale, dar mai ales cu expresia: nu era deosebit de îngrijorat.

-E foarte sigur de asta.

-Complet. Și nu neg că de la distanță, fizic și personal, este mai ușor să o surprinzi.

Rebecca începea să intre în raționamentul lui Max și trebuia să-l înțeleagă:

-Dar, Max, când Tomás mi-a explicat situația, m-am pus în locul lui, nu-i așa o empatie pură?

-Problema este că te-ai pus în locul lui cu sentimentele tale, nu cu ale lui. Empatia este surprinderea exactă a ceea ce simte celălalt, ne gândind că simt ceea ce am simți noi într-o situație similară. Aceasta este proiecție pură. A te pune în pielea celuilalt înseamnă să-l prinzi prin a fi el, nu prin a fi noi.

Rebeca a legat profund ideea. Și-a dat seama imediat că a făcut același lucru în câteva ocazii. El a înțeles atunci că unele încercări de a-i ajuta pe alții nu au avut succes, deoarece nu au afectat ceea ce au simțit cu adevărat alții. Ca și cum ar fi putut să-și citească mintea, Max a spus:

-Și bineînțeles, dacă nu surprindem exact ceea ce simte celălalt, nu îl putem ajuta cu adevărat. Aceasta este problema.

Acum Rebecca a zâmbit. Convinsă de argument, ea i-a spus lui Max:

-Max, conversația noastră m-a condus la o descoperire valoroasă despre empatia mea. Pot să vă cumpăr micul dejun?

-Mi-ar plăcea, dar nu am avut nimic.

-Mă lași data viitoare?

-Categoric.

Rebeca s-a ridicat să plătească. El a profitat de ocazie pentru a-l întreba pe José, chelnerul:

- Îl cunoști pe bătrânul de la masa de lângă mine?

José s-a limitat să răspundă cu o altă întrebare:

-Ce bătrân?

Când Rebeca s-a uitat la mese, nu era niciun semn de nimeni, nici măcar că cineva ocupase acel scaun perfect atașat de masă. Mergea cu senzația că a visat acea conversație când i-a sunat mobilul; A fost un mesaj de la Tomás: „Rebeca, chiar mă descurc. Te-am văzut foarte îngrijorat … ”.

Posturi Populare

Beneficiile exercitării pentru creier (și memorie)

Exercitarea nu înseamnă doar mișcarea mușchilor. Neuroștiința a arătat că acest obicei sănătos, pe termen lung, îmbunătățește memoria, alungă demența, activează creativitatea și susține sănătatea mintală.…