Evitați umiditatea acasă cu aceste 5 practici
Dușul, gătitul sau agățarea hainelor în interior pot provoca condens și apariția mucegaiului care compromite sănătatea. Învață să o eviți.
Ideal pentru sănătate este menținerea umidității spațiilor interioare în jur de 50%. Este cel mai bun pentru starea bună a căilor respiratorii și a pielii. Puteți măsura umiditatea cu un termohigrometru. Dacă depășește 60%, trebuie să îmbunătățiți ventilația sau să folosiți un dezumidificator. Cu cele cinci sfaturi pe care vi le prezentăm mai jos, puteți menține umiditatea la distanță.
1. Ventilați bine
Deși casa este în stare perfectă, atunci când apare umiditate în casă - când faceți duș, gătiți sau agățați hainele în interior -, dacă este concentrată, dă naștere condensului și apariției mucegaiurilor. Aerisirea timp de 10-15 minute pe zi este cel mai eficient mod de a o evita și de a preveni tulburările de sănătate.
2. Ferestre cu pod termic și pereți izolați
Alegeți închiderile casei - ferestre, ferestre franceze, uși exterioare - cu pod termic. Acest lucru permite căldura să fie mai bine transmisă prin material. În acest fel, se evită condensul în profilele interioare, care apar de obicei atunci când temperatura exterioară este foarte scăzută și umiditatea relativă interioară este ridicată.
Ele pot apărea, de asemenea, atunci când carcasele sunt reînnoite dacă peretele este echipat cu o izolație bună: diferența de temperatură dintre perete și noua carcasă produce condens și mucegai.
3. Aveți grijă de pereții orientați spre nord
- Dormitoare. Dacă peretele este orientat spre fața nordică, verificați dacă este bine izolat pentru a evita contrastul dintre temperaturile interioare și exterioare și, cu acesta, condensul.
- Dulap. Dacă este încorporat în peretele nordic, fără o izolație bună, apar matrițe. Nu pot fi văzuți și sunt o cauză a astmului sau a alergiilor.
4. Obiceiuri care ajută
- Lăsați extractorul să funcționeze. În băile care nu au ventilație naturală, pornirea extractorului de aer permite absorbția vaporilor de apă generați în timpul dușului, evitând astfel problemele de umiditate.
- Oale închise. Pentru a preveni formarea aburului în bucătărie, acoperiți vasele în timpul perioadelor lungi de fierbere pentru supe și tocănițe și porniți extractorul.
- Atârnă hainele afară. Evitați să atârnați haine umede în casă, mai bine în galerie, pe terasă sau, în caz contrar, într-o cameră deschisă spre exterior. Mai ales iarna, când vremea nu este bună, obiceiul de a sta în interior este de obicei motivul condensului care dăunează sistemului respirator.
5. Nu ratați plantele
Plantele din spațiile interioare favorizează reglarea umidității în aer.
- Iedera este foarte rezistentă și îi place lumina. Ajută la reglarea umidității aerului și astfel împiedică formarea mucegaiului. Absoarbe formaldehida din mobilierul din PAL.
- Potus necesită puțină întreținere. De asemenea, ajută la reglarea umidității aerului și la curățarea de formaldehidă și benzen, prezentă în mobilier, materiale plastice și detergenți.
