Cum îmi arăt dragostea Va trebui să am grijă de părinții mei? Mi-e frică să urc!

Jorge Bucay

În fiecare săptămână, Jorge și Demián Bucay răspund la îndoielile și conflictele tale. Astăzi vorbim despre exprimarea iubirii, bătrânețea părinților și asumarea responsabilității.

Va trebui să am grijă de părinții mei?

Am 50 de ani și copiii mei sunt deja mai mari. Părinții mei, care au avut întotdeauna o stare bună de sănătate, încep să aibă probleme și văd că nu mă pot baza pe fratele meu. Îmi spune că sunt independenți, să nu vă îngrijorați atât de mult. Oare „trebuie” să am grijă de ei pentru că sunt femeie?
Elena (e-mail)

• Dragă Elena: Nu credem că îți faci griji fără motiv. Nici nu credem că este o „problemă” exclusivă femeilor. Nu ni se pare că genul are legătură cu faptul că fratelui tău îi pasă mai puțin decât tine sau că nu este pe deplin conștient de ceea ce se întâmplă.

Sănătatea părinților, pe măsură ce îmbătrânesc, este ceva la care să ne gândim și, dacă este posibil, să ne organizăm și să ne pregătim.

• Acum, dacă îți dai seama că nu poți conta pe el , nu va face mult pentru a încerca să-l convingi de gravitatea situației sau că contribuie cu ceea ce nu vrea să contribuie. Veți pierde timp și energie pe care mai bine le veți dedica gândirii la modul în care puteți avea grijă de părinții dvs. atunci când au nevoie de voi. Te poți aștepta de la fratele tău doar la ceea ce vrea el să ofere.
• Aveți în față o etapă dificilă, credeți-vă că este vorba mai mult de însoțirea lor în ceea ce li se întâmplă , decât de a împiedica inevitabilul să se întâmple.

Responsabilitatea mă sperie

În 2006 am avut un prim atac de anxietate când am obținut o poziție de responsabilitate. Eram potrivit pentru el, dar m-am simțit atât de rău încât am renunțat. Am fost la terapie și sunt mai bine, dar uneori sunt încă frustrat de oportunitățile ratate. Am crezut că, dându-i geniu, îți croiești drum în viață … Cum pot depăși acea frică atunci când caut un loc de muncă?
Mara (e-mail)

• Draga Mara: Dacă pozițiile de responsabilitate îți provoacă anxietate, este pentru că nu te simți complet pregătit să răspunzi în mod adecvat.
• Credem că trebuie să „ascultați” această frică în loc să o ignorați și să vă „aruncați cumpătul”, ca și cum ar fi vorba doar de a pune mai multă greutate pe ea sau de a depune mai mult efort: că tot ce face este să cădeți plat pe perete cu o forță mai mare .

S-ar putea să vă întrebați la ce aspecte ar trebui să lucrați pentru a vă simți la înălțimea acestor locuri de muncă. Când îi găsiți, vă puteți antrena pentru a obține mai multă siguranță.

• A doua întrebare care ni se pare importantă este: ce cred că se va întâmpla dacă eșuez în această responsabilitate? sau de ce nu se conformează atât de insuportabil? Dacă găsiți aceste răspunsuri și vedeți că puteți tolera trecerea prin acea frustrare , vă veți putea gândi la îndeplinirea acelor sarcini, chiar dacă este posibil să eșuați, fără a încerca mai întâi să găsiți o certitudine de succes pe care nimeni nu vă va putea să o ofere.

Partenerul meu crede că nu sunt atent

Soția mea crede că avem o relație toxică. Lucrez în afara casei de trei ani și relația nu este bună. Vrea să vorbesc cu ea toată ziua, să fiu mai conștientă, dar am atât de multe lucruri în minte … Știu doar că ea este femeia pe care o vreau și că vreau pentru tot restul vieții mele.
Jaime (e-mail)

• Dragă Jaime: când unul dintre membrii unui cuplu simte că ceva nu este în regulă , este suficient să considerăm că, într-adevăr, există ceva de ajustat sau de modificat.
• Dacă spui că este persoana pe care ai ales-o și pe care o iubești, trebuie să te întrebi: de ce dragostea ta nu este percepută de soția ta?
• Spui că muncești mult și că ea simte că nu îi dai atenție. Ei bine, poate nu așa cum ți-o cere, dar ar trebui să te asiguri că observă dragostea pe care spui că o simți pentru ea.

Găsiți-vă propriile modalități de a-i arăta această afecțiune, explicați-vă că lucrați atât de mult, deoarece considerați că este important pentru viitorul amândurora … fie că, oricum ar trebui, trebuie să vă faceți griji că vorbele și acțiunile voastre ajung la el.

Trimiteți-ne întrebarea dvs. la [email protected] și ne vom ocupa de aceasta în următoarele birouri.