De ce mintea noastră comunică prin simboluri?

Unele evenimente traumatice din trecutul nostru sunt atât de terifiante încât nu le putem aminti direct. Din acest motiv, în terapie, inconștientul nostru folosește simboluri pentru a ne reda memoria trecutului.

Într-una din sesiunile sale timpurii, Moise și-a imaginat că se lupta cu un dragon cu mai multe capete. Acesta era un animal uriaș, pe care tânărul îl simțea mult mai puternic și mai puternic decât el. Cu cât Moise încerca să se apere, cu atât balaurul devenea mai fierbinte și cu atât mai crude și mai nemiloase erau atacurile sale.

În sesiunile următoare, Moise a continuat să lupte cu balaurul. Treptat, câștiga încredere și înțelegea strategiile pe care monstru le-a conceput pentru a-l învinge. A început să se simtă mai puternic, să-și poată evita atacurile și, din când în când, a reușit să facă reculul leviatanului. În cele din urmă, a venit ziua când Moise, simțindu-se puternic și puternic, a reușit să învingă balaurul și i-a tăiat toate capetele.

În această ultimă sesiune, Moise m-a întrebat ce poate însemna această imagine a luptei cu balaurul. În loc să-i ofer o interpretare simplă (care ar putea fi greșită), am vorbit cu el despre modul în care funcționează simbolurile în terapie.

I-am explicat că uneori avem experiențe atât de devastatoare, încât mintea noastră le ascunde pentru a evita suferința de a retrăi această situație din nou și din nou. De asemenea, am comentat că această ascundere a trecutului nu împiedică durerea cauzată de abuz să continue să fie foarte prezentă în viața noastră.

Trauma, inconștientul și simbolul

Deși încercăm să uităm trauma, aceasta continuă să ne afecteze în ziua noastră. Pentru a-l vindeca, trebuie să scoatem la lumină toate emoțiile reprimate din trecut (durere, furie, tristețe etc.). Chiar în acest moment al terapiei, simbolurile par să ne ajute să realizăm această conștientizare.

Accesul brusc la amintiri traumatice poate fi prea șocant pentru persoană și poate provoca șoc sever. Să nu uităm că accesul la aceste amintiri a fost blocat de mintea noastră ca măsură de protecție.

Cu toate acestea, atunci când inconștientul nostru găsește o oportunitate adecvată (cum ar fi mediul terapeutic), începe să dozeze informațiile reprimate prin simboluri.

Prin scene sau imagini simbolice, persoana poate lucra la resursele de care are nevoie pentru a se simți din ce în ce mai puternică și pregătită pentru a putea, ulterior, să înfrunte (și să înfrunte) toate detaliile experienței reale a trecutului său. Moise, de exemplu, în lupta cu balaurul, a simțit că este capabil să-l înfrunte și chiar să-l învingă.

Cum a învins Moise balaurul

În timp ce înainta în terapia sa, Moise a înțeles că balaurul îl reprezenta pe tatăl său și toată violența pe care, în copilăria sa, o primise de la el. Tatăl lui Moisés a fost un om grosolan și autoritar care nu a admis niciun protest sau plângere din partea copiilor săi. „Cu el nu a existat un dialog posibil; ori ai făcut ceea ce a spus sau ai suferit consecințele ”, mi-a spus tânărul într-una din sesiunile sale.

Moises și-a amintit că a fost lovit sau palmat ocazional când era mic, dar ceea ce mintea lui uitase complet a fost o bătaie brutală pe care i-a dat-o tatăl său când avea 9 ani. Numai când a avansat suficient în terapia sa, tânărul a reușit să-și amintească toate detaliile acestui episod traumatic. De fapt, bătaia a fost atât de acerbă încât băiatul nu a mai putut merge la școală timp de o săptămână.

A trăi o copilărie sub jugul unui tată abuziv îi lăsase lui Moise o impresie profundă. Era un băiat retras în el însuși, incapabil să se apere când cineva l-a atacat sau abuzat. Stima de sine a fost atât de deteriorată încât s-a crezut demn (așa cum îi spusese tatăl său în copilărie) de toate nenorocirile care i s-au întâmplat.

Datorită muncii anterioare, pe care o făcuse cu fața la balaur, Moisés a putut accesa memoria bătăii și, în plus, a reușit să-și recapete stima de sine pentru a înfrunta imaginea tatălui său și a elibera toată durerea și furia pe care le-a reprimat în timpul ani.

Simbolurile sunt cuvintele și expresiile cu care inconștientul nostru comunică cu noi. Dacă ne dăm drumul și ne relaxăm partea noastră analitică / rațională, putem accesa toate informațiile despre noi înșine care se află în noi.

Simbolurile ne oferă informații foarte valoroase și ne oferă a doua șansă de a pune pe masă tot ce a fost reprimat și care trebuie vindecat. Trebuie să fim foarte atenți să ascultăm mesajul ascuns pe care ni-l aduc din inconștient.