Cum se ia o decizie. Sunt prea sensibil? Urăsc ziua de naștere!

Jorge Bucay

În fiecare săptămână, Jorge și Demián Bucay răspund la îndoielile și conflictele tale. Astăzi vorbim despre regret, emoționalitate și bucurarea vârstei noastre.

Mi-e greu să iau decizia

Acum câteva luni am fost forțat să renunț la slujbă, deoarece atmosfera era foarte tensionată. Conducerea companiei, în loc să rezolve problemele, le-a sporit mai degrabă, de parcă situația le-ar fi beneficiat. Am petrecut câteva luni încercând să uit de asta, încercând să-mi țin mintea ocupată cu alte lucruri, dar nu pot. Uneori mă întreb dacă ar fi trebuit să continui acolo, deși nu era ceea ce îmi doream pentru mine în acel moment. M-am înșelat cu decizia mea?
Olga, Madrid

• Dragă Olga: Să te întrebi dacă ai greșit sau nu este tentant , dar credem că nu este o întrebare care te poate conduce într-un loc constructiv. Nu este prea util să te gândești la ceea ce ai lăsat în urmă și să faci presupuneri neverificabile.
• În primul rând, pentru că nu este posibil să știi ce s-ar fi întâmplat dacă ai fi ales cealaltă cale. Că „celălalt ar fi fost mai bun” este o iluzie pe care oamenii o creează pentru a se boicota reciproc. Important este că, în acel moment, ai simțit că aceasta a fost decizia corectă, că a fost cea mai bună pentru tine.

Libertatea este un lucru minunat, dar nu este o sarcină ușoară, deoarece necesită prețul de a ști că cineva va lăsa întotdeauna ceva în urmă.

• Cu siguranță cel mai bun lucru pe care îl poți face acum este să te concentrezi asupra prezentului tău și să mergi mai departe.

Îmi urăsc zilele de naștere

În curând voi avea 50 de ani și o am foarte rău, deoarece simt că viața alunecă de la mine. M-am simțit foarte împlinit în rolul meu de mamă, dar fiul meu, care are acum 20 de ani, devine mai independent și are nevoie de mine mai puțin, în mod natural. De asemenea, colegii mei de muncă sunt mult mai tineri decât mine, ceea ce mă face să mă simt și mai în vârstă. Cum îmi pot schimba atitudinea? Pilar, Toledo

• Draga Pilar: Ziua de naștere poate fi sărbătoarea de a mai avea un an pentru a continua să înveți și să evoluezi.
• Referitor la ceea ce spui despre rolul tău de mamă, ar trebui să te simți mândru , pentru că se pare că ai reușit să îi oferi copilului tău instrumentele necesare, astfel încât acesta să își poată parcurge propria cale.
• În rest, ar fi important să înțelegeți că etapa tinereții nu este neapărat cea mai bună , așa cum a propus societatea de consum.
• Să te bucuri de această etapă a vieții tale va depinde de tine, de ceea ce îți propui pentru viitorul tău. Încercați să găsiți noi provocări și să profitați din plin de experiență.

Sunt prea emoționant?

Deși mă consider o persoană încrezătoare, nu pot să nu plâng imediat. O mică discuție cu cineva, dorind să vorbesc despre ceva care mă tulbură sau văzând imagini la televizor care ating sensibilitatea este suficient pentru a mă face să plâng. Aș vrea să-mi controlez emoționalitatea, pentru că de multe ori îmi este greu să plâng atât de ușor. Ce as putea face?
Flora, Sevilla

• Dragă Flora: Nu este nimic în neregulă în a-ți exprima sensibilitatea . De fapt, cel mai bun lucru care se poate întâmpla cu o emoție este că găsește un mod de exprimare. Dacă este prins în interiorul tău, poate ajunge să iasă în moduri mai urâte.
• Singura problemă ar fi că utilizați lacrimile tale - conștient sau nu - pentru a evita care se ocupă cu argumente sau confruntări cu cineva. În acest caz, este necesar să vă exprimați dezacordul sau disconfortul și, pentru a face acest lucru, nu credem că ar trebui să rețineți plânsul, dar este important ca, chiar și cu lacrimi, să puteți spune ce credeți.
• În restul cazurilor, când plânsul este manifestarea a ceea ce simți cu adevărat , departe de a-ți fi rușine, ar trebui să te simți mândru. Plânge cu capul sus.

Trimiteți-ne întrebarea dvs. la [email protected] și ne vom ocupa de aceasta în următoarele birouri.