Apreciază pozitivul. Cum să creezi un mediu de lucru bun? După o relație distructivă, ce?
Jorge Bucay
În fiecare săptămână, Jorge și Demián Bucay răspund la îndoielile și conflictele tale. Astăzi vorbim despre recunoașterea valorii, conducerea echipelor și respectul de sine și relațiile.
Apreciază mai mult pozitivul
Zilele trecute, un bun prieten mi-a spus că, în general, oamenii nu vorbesc niciodată despre aspectele pozitive ale vieții și nici nu exprimă calitățile pe care le vedem la alții, că ne uităm doar la rău și la probleme. Acest comentariu m-a făcut să reflectez și să realizez că, într-adevăr, așa se întâmplă de obicei sau, cel puțin, mi se întâmplă mie. Ce pot face pentru a schimba această tendință?
Laura, Barcelona
- Dragă Laura: Credem că ceea ce spune prietenul tău este strict adevărat: avem obiceiul de a ignora ceea ce ne dă viața , precum și acele lucruri care se dovedesc așa cum ne așteptam sau chiar mai bine (ceea ce este mai frecvent decât credem de obicei) .
- Deci, vom face foarte bine să începem să apreciem momentele îmbogățitoare și rezultatele favorabile din viața noastră de zi cu zi. A fi conștienți de ele este marele prim pas în a nu lăsa să ne scape aspectele pozitive ale vieții de zi cu zi.
- Acest mod de a privi realitatea este un exercițiu și, ca atare, necesită practică .
La început, va trebui să faceți un efort conștient pentru ao realiza, dar în timp va deveni un nou obicei; atunci, perspectiva pozitivă asupra vieții va deveni modul tău natural de a vedea lucrurile.
Cum să gestionezi bine o echipă?
Șeful meu m-a pus în fruntea unui grup de lucru și, deși măgulit de încrederea lui, sunt și eu puțin speriat. Știu că cei dintre noi care alcătuim echipa suntem perfect capabili să realizăm proiectul, dar aș vrea ca colegii mei să se simtă confortabil lucrând cu mine. Cum ar trebui să acționez pentru a o realiza?
Judit, Salamanca
- Draga Judit: Credem că este un punct de plecare excelent pentru o echipă de lucru pe care o considerați, pe lângă modul de realizare a proiectului, și bunăstarea oamenilor care vă vor fi în frunte.
- Una dintre cele mai dificile sarcini ale unui șef este să reconcilieze interesele și preferințele individuale ale fiecărui membru al echipei cu nevoile și posibilitățile grupului. Pentru a face acest lucru, trebuie să acordați atenție, pe de o parte, progresului sarcinii; și, pe de altă parte, la manifestările particulare ale fiecăruia.
- Anunțați echipa dvs. că sunteți dispus să le ascultați preocupările, dar nu confundați-l cu aspectul bun cu toată lumea, deoarece acest lucru ar putea duce la o dispersare a obiectivelor proiectului.
- Dacă găsiți vreun conflict între aceste două zone, între grup și individ, va fi treaba dvs. ca lider să nu-l lăsați să plece fără alte îndoieli și să planificați o strategie de rezolvare.
Aceasta va include probabil conversații cu unul sau mai mulți membri ai echipei, în care va fi util să fii deschis și înțelegător, dar, în același timp, ferm și asertiv.
Recuperarea după o relație distructivă
De doi ani, sora mea are o relație cu o persoană care a umilit-o constant. toată lumea din familie i-a spus să-l lase pe băiatul acela. Deși la început nu a vrut, a văzut în cele din urmă că această persoană doar a condus-o la distrugere și a pus capăt relației. Acum este închisă în sine și cu o stimă de sine foarte scăzută. Cum o putem ajuta în continuare?
Helvio, Madrid
- Dragă Helvio: primul lucru pe care ar trebui să-l ai în vedere este că nimeni nu rămâne într-o relație bolnavă și dăunătoare atât de mult timp, fără niciun motiv ; Aceasta înseamnă că sora ta a avut probabil dificultăți personale sau probleme de stimă de sine înainte de relația ei cu acel bărbat. Este probabil ca acest disconfort să o fi făcut să se încurce într-o legătură toxică.
- Felicitări, ai ajutat-o să iasă din acea situație, dar acum va trebui să facă față acelor probleme ascunse de acel cuplu tumultuos. Este sigur că stima ei de sine se va fi deteriorat și mai mult, dar credem că încărcarea cernelii pe fostul ei partener nu o va ajuta.
- Ar trebui să o încurajați să se scufunde înăuntru , să se uite la sine pentru a găsi acele aspecte cu care nu este mulțumită.
Încurajați-o să încerce să înțeleagă motivele care au determinat-o să se implice într-o relație nesănătoasă. Abia atunci poți împiedica acest lucru să ți se întâmple din nou.
Trimiteți-ne întrebarea dvs. la [email protected] și ne vom ocupa de aceasta în următoarele birouri.
