Cum se tratează retenția de lichide cu medicina chineză
Wen-Hsiu Hu Wen
Picioarele umflate au legătură cu funcționarea splinei, a ficatului și a rinichilor, conform acestui medicament tradițional.
Umflarea membrelor inferioare, ceea ce oamenii numesc de obicei retenție de lichide , conform medicinei chineze este cauzată în principal de funcționarea splinei / stomacului, ficatului și rinichilor.
Splina chi (energie) este cea care promovează digestia, absorbția și distribuția chi pur și a sângelui hrănitor generat de alimente în stomac în tot corpul. Nutriția este reprezentată sub formă de sânge vizibil (lichid) și chi invizibil (motor sau energie).
Pentru ca chi să circule liber, este nevoie de un ficat sănătos și armonios , deoarece ficatul este cel care menține căile libere pentru trecerea chi. În cele din urmă, chi rinichi este necesar pentru a încălzi și a sprijini splina și ficatul chi. Aceasta este baza fundamentală pentru ca sistemul „circulator” să funcționeze corect; fără a uita inima și plămânii , care participă, de asemenea, la acest întreg sistem.
Pentru medicina tradițională chineză, picioarele umflate se datorează de obicei lipsei de chi care încălzește și mobilizează lichidele. În acest caz, probabil lipsește yang chi-ul splinei , care nu poate încălzi lichidele care sunt reținute în partea inferioară, deoarece lichidele, fiind grele, tind să se acumuleze în partea de jos.
Sfaturi pentru îmbunătățirea retenției de lichide
Ce trebuie să faceți este să încercați să vă îmbunătățiți splina chi schimbându-vă dieta. Ar trebui consumate mai multe yang și alimente calde . Principalul „dușman” al splinei este umiditatea, excesul de apă, iar odată cu căldura umedă splina chi are mai multe dificultăți în mișcare.
De asemenea, va fi foarte benefic să combinați puțin exercițiu pentru a promova circulația . O altă sursă foarte importantă de pierdere a chi-ului splinei și a rinichilor este gândirea excesivă sau activitatea intelectuală , adică întoarcerea continuă a lucrurilor mereu și fără să ne putem opri.
Este o uzură silențioasă , dar cu greu oprește acțiunea, ceea ce privește corpul de energie și îl obosește. În Roma antică se spunea Mens sana in corpore sana. Cu o minte sănătoasă ai un corp sănătos. Dacă mintea este ușoară și goală de gânduri recurente, corpul va fi la rândul său mai ușor și mai echilibrat.
