12 remedii naturale pentru îndepărtarea petelor pielii
Rosa Guerrero
Cu plante medicinale, suplimente și remedii topice puteți preveni și trata lentigo. Vă ajută să curățați și să regenerați pielea în interior și în exterior.
Odată cu înaintarea în vârstă, de obicei, pe față, mâini și decolteu apar pete maronii ovale sau rotunde . Sunt lentigos și nu sunt periculoși, dar pot fi inestetici.
Lentigos sunt, de fapt, un exces de pigmentare . Acestea sunt cauzate de hiperplazia melanocitelor indusă de ultraviolete după ani de expunere la soare.
Alți factori, cum ar fi modificările hormonale , poluarea , tutunul , drogurile și stresul, de asemenea, favorizează apariția acestuia .
Mai multe plante medicinale și suplimente naturale ne pot ajuta să le prevenim sau să le înmoaim.
Atât proliferarea radicalilor liberi, cât și scăderea capacității de detoxifiere hepatică au fost legate de un aspect mai mare de pete pe piele.
Cu un drenaj bun și aportul de antioxidanți de calitate (în special precursori ai glutationului, cum ar fi cisteina, glicina, acidul glutamic, vitamina C, zinc, seleniu și acid lipoic), atât cantitatea de lentigos, cât și colorarea lor sunt reduse. Vă propunem mai multe plante și suplimente care vă ajută în acest sens.
Pe lângă efectuarea unui tratament de curățare intern și antioxidant, este foarte util să aplicați remedii topice pentru a decolora petele .
Desigur, necesită o doză bună de răbdare , deoarece este un proces lent și poate dura ceva timp pentru a vedea rezultatele. De asemenea, veți găsi diverse alimente și uleiuri pe care să le aplicați pe piele .
Cele mai eficiente soluții naturale împotriva lentigo
1. Brusture
O plantă foarte utilă pentru a scăpa de toxinele care ajung să se depună în epidermă și să-i oxideze componentele celulare este brusturele (Arctium lappa). Rădăcina sa conține inulină, fitosteroli și acizi fenolici, responsabili de acțiunea sa de purificare și protecție. Este ideal pentru îndepărtarea tuturor tipurilor de impurități de pe piele : acnee, eczeme, abcese și pete.
Se ia ca infuzie de trei ori pe zi : se adaugă o cană de apă fierbinte la o linguriță de rădăcină, se lasă să se odihnească timp de patru minute, se strecoară și se bea cald.
Poate fi luat și ca extract uscat (1.500 mg pe zi) sau tinctură (15 picături dizolvate în jumătate de pahar de apă înainte de mese).
2. Calaguala
Este o altă plantă eficientă care poate fi luată ca infuzie sau tinctură . De asemenea, îl puteți aplica local pe zona afectată.
Rădăcina acestei ferigi (Polypodium calaguala) purifică sângele și curăță pielea . Favorizează în special eliminarea acidului uric , stimulează imunitatea celulară și protejează epiderma de peroxidarea care cauzează lentigos .
3. Gândul
Florile mici de pansy (Viola tricolor) sunt bogate în mucilagii, flavonoide, acid salicilic și vitamina C.
Elimină reziduurile toxice care colorează pielea și sunt eficiente în atenuarea dermatozei senile.
Se ia ca infuzie sau tinctură , dar poate fi aplicată și pe piele .
4. Coada calului
Conține saponine, flavonoide, acizi organici și rășini, precum și minerale siliciu și potasiu. Toate aceste substanțe din coada calului (Equisetum arvense) purifică și participă la regenerarea fibrelor de colagen și elastină .
Pregătiți-l ca perfuzie pentru a bea sau aplicați pe piele .
5. Făină de ovăz și mască de lămâie
Aplicarea continuă a acestei măști pe față și pe mâini ajută la clarificarea și eliminarea petelor maronii care apar pe pielea matură în timp .
Pentru a-l prepara, amestecați 1 lingură de fulgi de ovăz cu jumătate de suc de lămâie până când formează o pastă omogenă. Apoi aplicați-l pe pete și lăsați-l să acționeze timp de aproximativ douăzeci de minute înainte de al îndepărta cu apă caldă.
Trebuie să aplicați masca de trei ori pe săptămână până când se văd rezultatele.
6. Ulei de ricin
Uleiul de ricin (Ricinus communis) pot găsi de multe ori numele său englezesc: ulei de ricin. Aplicat pe piele, te ajută să elimini lentiginele .
Se aplică de două ori pe zi dând un masaj delicat până când este absorbit. Poate fi amestecat și cu bicarbonat de sodiu și aplicat seara.
Este nevoie de cel puțin patru până la șase săptămâni pentru a vedea efectele sale.
Flipboard
7. Oțet de cidru
Este un alt remediu eficient împotriva lentigo . O minge de bumbac este înmuiată în oțet pentru a tampona pe pete de două ori pe zi.
Flipboard
8. Suc de ceapă
Cel mai bun mod de a folosi ceapa este să o aplicați proaspătă pe zona afectată . Dacă îl zgâriați mai întâi, va fi mai ușor să-l aplicați și își va elibera sucurile mai bine pentru a acționa asupra petei.
Flipboard
9. Ulei esențial de mușcată
Capacitatea sa de detoxifiere și albire a pielii îl fac un aliat excelent pentru tratamentele de înfrumusețare.
Este indicat să amestecați 3 sau 4 picături în 5 ml de ulei vegetal și să aplicați zilnic cu o bumbac pe pete.
Flipboard
10. Cătina
Uleiul acestei plante (Crataegus monogyna) hrănește, hidratează și întinerește pielea datorită bogăției sale în acizi grași omega-7 (acid palmitoleic) și antioxidanți precum vitamina C, E și beta-caroten.
O puteți lua sub formă de supliment. Doza recomandată este de 1.400 mg pe zi .
Flipboard
11. Acidul lipoic
Această moleculă își dezvoltă acțiunea antioxidantă la trei niveluri: sechestrează radicalii liberi, reciclează antioxidanții și ajută la sinteza glutationului.
Se găsește în mod natural în varză și drojdia de bere . În plus, puteți lua între 250 și 600 mg pe zi.
Flipboard
12. Metilsulfonilmetan
MSM conține sulf , un mineral care face pereții celulari mai flexibili, promovează curățarea și previne legăturile încrucișate de colagen asociate cu pielea dură, care îmbătrânește .
Se găsește în mod natural în usturoi , ceapă , napi și germeni de grâu . În supliment, se recomandă aproximativ 500 mg pe zi.
Flipboard
