6 lecții din copilăria noastră (trebuie doar să ne amintim)
Gabriel Garcia de Oro
Ca copii, atunci când creștem cu atât mai mult, cu cât suntem mai surprinși, învățăm și ne bucurăm. Dacă ne întoarcem la copilărie? Ce se întâmplă dacă ascultăm copilul din noi?
Pune inima
Să ne uităm la acei băieți și fete de pe stradă sărind coarda. Să vedem cum joacă mingea sau cum desenează sau cum îmbrățișează. Dacă observăm, vom realiza că ei își pun inima în tot ceea ce fac.
Ei fac, nu cred. Și se predă momentului, aici și acum. Poate că acum ceva timp plângeau sau furios, dar când încep o activitate, se concentrează. Se concentrează. Se dedică cu inima. Dacă nu, își schimbă activitatea.
Dacă nu este distractiv pentru noi, nu este distractiv
Copiii sunt capabili să se distreze cu orice. Oricât de ciudat ar fi pentru noi acum, ei găsesc modalități de a se distra peste tot. Și asta pentru că sunt capabili să transforme totul într-un joc.
Și nu uităm că jocul este recreere, nu? Recreere. Recreați-ne pe noi înșine din joc. Astăzi există specialiști care numesc asta jucăuș. Există companii de milioane de dolari care știu că crearea unui mediu de joc la locul de muncă merită.
Poate au dreptate, dar important este că ne va fi foarte profitabil să știm că, dacă nu ne distrăm, ceva nu merge bine . Acel ceva pe care trebuie să-l schimbăm. Oriunde este.
Lumea este un loc minunat!
Totul din jurul nostru este minunat. Tot. Și astfel totul merită să fie descoperit din nou și din nou ca prima dată. Cu aceeași uimire care ne-a copleșit.
Aristotel a susținut că capacitatea de mirare ne-a condus la filozofie. Poate de aceea toți copiii sunt filozofi și nu încetează să se întrebe, de mirare, de ce? , Pentru ca de ce?
Să deschidem ochii și să ne gândim la fraza extraordinară a lui Marcel Proust: „ Adevărata călătorie a descoperirii nu constă în căutarea unor peisaje noi, ci în a avea ochi noi”.
Atenție: abilitatea de a te întreba este un mușchi. Adică se antrenează. Și cu cât te antrenezi mai mult, cu atât vei fi mai capabil să te minunezi.
De ce cădem, Bruce?
„Pentru a învăța să te ridici”, îi răspunde Bruce Wayne tatălui său în fantasticul Batman Begins al lui Christopher Nolan. Asa si este. În copilărie cădem, dar ne ridicăm. Și nu numai asta, știm și să cadem.
Când îmbătrânim, nici măcar asta. La cea mai mică împiedicare ne rănim. Spargem. Cel mai rău lucru este că nu este doar fizic. În sens figurat ni se întâmplă același lucru.
Dar dacă cădem, este să ne ridicăm, nu să ne înrădăcinăm în pământ. Căderea face parte din învățarea de a merge cu bicicleta, pe care majoritatea dintre noi o știm.
Acum este momentul să reînvățăm cum să mergem cu bicicleta. Și cădeți și, odată pe pământ, gândiți-vă că dacă cădem este să învățăm să ne ridicăm și că, așa cum a spus Samuel Becket, marele dramaturg și romancier irlandez, „Nu contează. Încearcă din nou. Eșuează din nou. Eșuează mai bine ".
Dacă suntem dispuși să facem acest lucru, vom cuceri din nou tot ceea ce ne-am propus. Și nimic nu este mai dificil decât să înveți să mergi cu bicicleta. Nimic.
Viața este celelalte!
Jean Paul Sartre, filosoful existențialist francez, a afirmat într-una dintre cele mai faimoase fraze ale sale că iadul sunt alții. Este o frază întunecată plină de resentimente față de umanitate. Și, din acest motiv, este foarte departe de a ne conecta cu copilăria că, acum, trebuie să-i eliberăm și să-i dăm glas în viața noastră.
Gândindu-mă că viața este în alții, cu alții și alături de alții. Momentul în care nu ne este greu să ne raportăm. Că suntem fericiți să găsim pur și simplu pe cineva cu care să fim alături. Și când o găsim, mergem, așa cum am spus în primul punct, cu inima.
Dacă nu, să ne uităm la ce se întâmplă într-o sală de așteptare de orice fel. Dacă sunt copii, ajung doar să se joace împreună. Dacă există doar persoane în vârstă, fără îndoială tăcerea va fi compania noastră. Nu ne lipsesc multe lucruri pe care ni le pot oferi alții? Trebuie să învățăm atât de multe de la copil încât într-o zi am fost …
Dezlănțuiți creativitatea
Pablo Picasso spunea: „Toți copiii sunt artiști născuți. Problema este cum să continuați să fiți artiști când veți fi mari ” .
Și dacă vedem un copil predat oricărei forme de exprimare, ne vom da seama că sunt adevărați artiști. Pentru că se răsfăță cu ceea ce fac.
Nu se gândesc la faimă, la ce vor spune, dacă le va plăcea sau nu. Face. Se exprimă.
Așa cum spunea marele scriitor Ursula K. Le Guin, „Un adult creativ este un copil care a supraviețuit”. Să supraviețuim! Fara frica. Fără să ne gândim dacă ceea ce facem va intra sau nu în istorie, dacă va intra în propria noastră istorie va fi suficient.
FlipboardÎnvață din copilăria noastră
Fără îndoială, când suntem mici, creștem cel mai mult. Și cu cât învățăm mai mult, cu atât ne dezvoltăm mai mult, cu atât descoperim mai mult, cu atât suntem mai surprinși, cu cât ne raportăm mai mult … Apoi, desigur, îmbătrânim, dar vine o zi în care simțim că trebuie să învățăm mai mult, să ne dezvoltăm mai mult, să descoperim mai multe. Dar nu știm cum.
S-ar putea ca tot ce trebuie să învățăm să ne poată fi învățat de către copilul care am fost? Copilul din noi toți?
Să te plimbi prin librărie este aproape o plăcere din alte vremuri. Cu toate acestea, continuă să fie o experiență foarte îmbogățitoare și revelatoare, mai ales dacă aruncăm o privire asupra cărților practice, de non-ficțiune, a celor pe care le numim auto-ajutorare sau creștere personală. Sau spiritualitate. E la fel.
Important este că acolo, stivuite pe mesele noutăților, găsim o mare varietate de teme care nu încetează să fie reflectarea a ceea ce avem nevoie, într-un fel sau altul, de toți. Și astăzi, vedem cărți de colorat și de a intra în atenție sau care ne propun să scoatem la iveală creativitatea pe care o purtăm în interior sau care ne sfătuiește cum să ne raportăm mai bine la oamenii pe care îi iubim și, de asemenea, cu care ar trebui să nu mai iubim.
Există cărți de învățat să ascultăm, să nu ne stresăm, să găsim fericirea în lucruri mărunte, să fim ceea ce am vrut mereu să fim, să știm să ne minunăm de natură, să râdem mai mult, să nu ne ascundem emoțiile, să … ! Am putea continua și continua până când vom umple întregul articol cu subiecte și mai multe subiecte.
Atât de multe lucruri mai avem de învățat? Suntem atât de răi? Da și nu. Da, pentru că aceste cărți ne vorbesc despre lucruri care ne interesează, fără îndoială. Ele ne oferă îndrumări pentru a progresa, crește și dezvolta în toate acele probleme care ne preocupă pentru că ne dăm seama că nu ne descurcă destul de bine. Și nu, nu suntem atât de răi.
În adânc, tot ce trebuie să știm, știm deja sau, mai degrabă, am știut deja. Problema este că am uitat.
L-am îngropat în stratul gros pe care îl formează zilele, rutinele și obligațiile de a deveni adulți. Dar știam deja. Am fost deja specialiști în aceste probleme. Cand? Da, corect, când eram copii, în copilăria noastră.
Mindfulness: ceea ce uităm crescând
Poate că nu eram conștienți de faptul că atunci când jucam am intrat în atenție, dar am făcut-o.
Este posibil să nu putem explica faptul că consumul de înghețată a fost o fericire completă, dar a fost.
Este posibil să nu fi fost conștienți că atunci când am auzit ceva care ne interesa, am făcut-o pe deplin, nu numai cu urechile, ci și cu gurile deschise și ochii mari.
Acum ei o numesc mindfulness, încă nu aveam un nume pentru asta. Tocmai am făcut-o, la fel cum am făcut atâtea lucruri. Pentru că eram artiști când desenam, ne temeam când exploram, eram generoși când relaționam, eram curajoși când ne arătam sentimentele. Am fost tot ce trebuie acum să fim.
Nu este în copilărie când creștem cu atât mai mult, cu cât ne dezvoltăm mai mult, cu atât progresăm mai mult?
Nu este normal, atunci, să ne gândim că copilăria noastră este locul în care ne vom întoarce pentru a continua să creștem, să ne dezvoltăm sau să progresăm? S-o facem! Lasă băiatul sau fata din noi să iasă. Că el este acolo, așteaptă ca noi să-l ascultăm, să-i dăm importanță.
S-o facem! Lasă copilul din noi. Că el este acolo, așteaptă ca noi să-l ascultăm, să-i dăm importanță.
Să-l ascultăm. Să învățăm de la el. Și, cu siguranță, vom învăța, încă o dată, tot ce trebuie să știm.
