În întreaga lume, utilizarea și abuzul anumitor medicamente este din ce în ce mai frecventă, în special cele pentru a reduce febra, a reduce durerea, a reduce procesele inflamatorii, deoarece acestea sunt principalele simptome care enervează sau înspăimântă oamenii.
Dintre acestea, cele mai cunoscute sunt paracetamolul și ibuprofenul , care sunt ieftine și ușor accesibile și chiar și mulți medici le prescriu pentru absolut orice, și sunt chiar la ghișeu. Am văzut chiar și oameni care ar putea spune că sunt cei care suferă de o relație de dependență cu aceste medicamente.
Cel mai rău lucru este că aceste simptome indică faptul că corpul nostru se vindecă, creșterea temperaturii este un proces natural pentru a ne vindeca. Se știe că febra indică reacția pozitivă a sistemului imunitar în lupta sa împotriva organismelor care provoacă boli.
Și scăderea febrei, doar prin scăderea ei, nu este nimic benefic pentru acea luptă naturală a corpului nostru. Inflamațiile nu sunt altceva decât o altă reacție benefică a corpului: atunci când există o vătămare, organismul trimite lichid limfatic în zona afectată, pentru a crește numărul de celule albe din sânge, războinicii sănătății noastre.
Reducerea inflamației cu o substanță chimică poate chiar diminua disconfortul din regiune, dar nu ajută deloc la vindecare. Numai odihna, o alimentație bună și o hidratare, utilizarea unor plante medicinale deja consacrate în urmă cu milenii, sunt mai mult decât suficiente pentru a ajuta la procesul de vindecare.
Pentru cei care doresc să accelereze procesul, astăzi vă aduc informații despre plante care pot ajuta în proces, dar fără a împiedica procesele de vindecare ale corpului nostru. Toate acestea sunt plante despre care vorbim de obicei la lucrurile ecologice.
Ghimbir
Mai multe studii efectuate la Universitatea din Odense, în Danemarca, subliniază că ghimbirul (Zinziber officinale) are efecte antiinflamatorii chiar superioare celor ale ibuprofenului, unul dintre cele mai utilizate medicamente nesteroidiene.
Într-un alt studiu s-a observat că tratamentul după o intervenție chirurgicală dentară, ghimbirul a fost la fel de eficient ca ibuprofenul în tratarea durerii.
Ghimbirul este antibiotic, antiinflamator, calmează sistemul digestiv, este eficient în combaterea greaței și vărsăturilor, calmează durerile de cap și migrenele, stimulează sistemul imunitar, protejează colonul împotriva leziunilor canceroase, ajută la procesele de detoxifiere hrană, ameliorează artrita, osteoporoza și durerile musculare, ameliorează simptomele inflamației, protejează împotriva formării ulcerelor gastrice și utilizarea acesteia este benefică în combaterea bolilor coronariene.
Mai multe informații despre ghimbir și modul în care este utilizat:
Ghimbirul, proprietățile, beneficiile, cultivarea și modul de utilizare a acestuia slăbesc
Curcumă
Curcuma este un alt aliment care ne place. A fost folosit de 4 mii de ani și se știe că are proprietăți antitumorale, antioxidante, anti-artritice, antiinflamatorii, antivirale, antibacteriene și antifungice. „Curcuma are potențial împotriva diferitelor boli, cum ar fi diabetul, alergiile, artrita, boala Alzheimer și multe alte boli cronice”, potrivit unei publicații în Advanced Experimental Medical Biology (2007).
Mai multe informații și modul în care este utilizat în:
Curcuma: proprietăți, beneficii și rețete
Salcie albă
În salcia albă (Salix alba), coaja sa este utilizată ca analgezic, antiinflamator, antipiretic, anticoagulant, calmant, astringent și detoxifiant.
Este utilizat în mod obișnuit în tratamentul durerilor de cap și migrenelor, de fapt, din salcia albă, a fost sintetizată aspirina sau acidul acetilsalicilic.
Este, de asemenea, utilizat în durerile menstruale, sciatica, fibromialgia, durerile musculare și reumatice sau ca sedativ natural, deoarece ceaiul său favorizează somnul.
În utilizare topică, este utilizat pentru a trata porumbul și verucile, arsurile și rănile, infecțiile pielii, infecțiile gurii, inflamația gâtului.
Are un efect similar aspirinei în cazurile de febră gripală, fără a provoca respingerea stomacului. Acestea sunt doar câteva dintre utilizările pentru salcie, al cărui ingredient activ este salicilina.
Pentru a folosi scoarța, faceți un decoct de 25 de grame pe litru de apă, lăsați-l să fiarbă 15 minute, apoi depozitați-l la frigider.
Gheara pisicii
Gheara pisicii este un puternic antiinflamator, eficient pentru țesuturi și terminații nervoase, decongestionante, bactericide, antimutagene și citostatice, util în tratamentul tumorilor canceroase, detoxifiant renal și intestinal, favorizează vindecarea în cazurile de diverticulită, colită, hemoroizi, fistule, gastrită și ulcere.
Vindecarea parazitozei, dezechilibrele florei intestinale și boala Crohn. Ameliorează alergiile chimice și polenice, bronșita și astmul.
Ca antiviral, și-a dovedit deja eficacitatea în herpesul genital și zona zoster. Inhibă coagularea și stimulează sistemul imunitar.
Gheara de pisică medicinală aparține a două specii, Uncaria tomentosa și Uncaria guianensis, alpiniști lemnoși care apar în pădurea tropicală amazoniană și în alte zone tropicale din America de Sud și Centrală.
Este un medicament utilizat pe scară largă în America Latină, în comunitățile indigene și țărănești. Uncaria guianensis are, de asemenea, un efect antitumoral. Este important să nu vă confundați cu Ficus pumila ornamental numit și gheară de pisică, care este toxică.
În infuzie se folosește o linguriță per cană de apă, se infuzează între 4 și 6 minute, nu mai mult de două căni pe zi.
Boswellia.
Această plantă este un puternic antiinflamator și multe studii arată eficacitatea sa în comparație cu medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene, cum ar fi ibuprofenul.
Boswellia a fost utilizat eficient în cazurile de poliartrită reumatoidă, astm, alergii, colită ulcerativă, boala Crohn, umflarea articulațiilor și rigiditate matinală la vârstnici, inhibarea celulelor canceroase, extractul acestei plante a fost chiar combinat cu curcuma pentru tratarea eficientă a artritei genunchiului (a se vedea studiul științific despre aceasta: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29622343).
În prezent există mai multe medicamente comerciale, în special împotriva artritei, făcute cu extracte din această plantă.
Cel mai bun mod de a o consuma este să cumpărați extracte din plantă în plante medicinale sau în farmacii specializate.
Ardei sau ardei iute
Ingredientul activ curativ al ardeilor sau ardeilor iute (Capsicum spp.) Este capsaicina, o rășină uleioasă cu o puternică acțiune analgezică.
Capsaicina are puterea de a inhiba eliberarea principalului neurotransmițător de stimuli ai durerii, prin urmare, îi blochează transmiterea.
Utilizarea acestor ardei crește eliberarea de endorfine de către glanda pituitară și hipotalamus. De asemenea, este eficient în scăderea nivelului lipidelor din sânge și ajută la menținerea nivelului de zahăr echilibrat.
Ardeii iute ajută, de asemenea, la repararea și reconstruirea țesuturilor deteriorate, la îmbunătățirea funcțiilor stomacale și intestinale și la prevenirea diferitelor forme de cancer.
De asemenea, promovează pierderea în greutate, deoarece au capacitatea de a crește rata metabolică a organismului.
Acestea pot fi utilizate local pentru ameliorarea durerii cauzate de neuropatiile diabetice, osteoartrita și psoriazis.
O modalitate simplă de a utiliza proprietățile acestor ardei iute este ardeiul de cayenne, deoarece este făcut din ardei măcinați mici și aceștia au multă capsaicină.
Pentru a pregăti o infuzie, o linguriță de niște pudră de ardei iute, cum ar fi piperul de cayenne, merken sau similar per cană de apă, zgârie puțin gâtul, dar este plăcut.
Alternative la medicamente
Există mult mai multe plante folosite și cunoscute de om de milenii pentru a se vindeca, care sunt o opțiune excelentă și sănătoasă. Există multe plante pentru a reduce inflamația sau pentru a ameliora durerea pe care o putem folosi în fiecare caz.
