Busola interioară. Care este intelesul vietii?
Jorge Bucay
Un sens al vieții poate fi întotdeauna găsit, în orice circumstanță, chiar și cel mai dificil, ceea ce face ca viața noastră de zi cu zi să fie mai împlinită.
Potrivit studiilor efectuate în cabinetele private ale psihoterapeuților și în cabinetele și serviciile spitalelor publice care oferă asistență în tulburările psihologice, o treime dintre persoanele care se consultă pentru ajutor fac acest lucru din cauza lipsei de sens în viața lor .
Viktor Frankl, tatăl logoterapiei, a fost cel care a atras mai întâi atenția terapeuților asupra sensului vieții, cineva care nu a avut o existență simplă sau lipsit de situații dramatice. Frankl a fost capturat de naziști în timpul celui de-al doilea război mondial și ținut într-un lagăr de concentrare pentru statutul său de evreu.
Trăind cu groază, Viktor Frankl a descoperit că oamenii au nevoie de un scop, chiar unul mic, de a-și menține voința de a trăi.
Acolo, în lagărele de exterminare, acest medic vienez a observat că prizonierii care au supraviețuit erau, aproape exclusiv, cei care într-un fel sau altul reușiseră să găsească un scop în condițiile lor de trai restrânse și mizerabile din lagăr.
Construirea unei căi, a unui viitor
În captivitate a decis să aplice acea descoperire; El s-a provocat să raporteze experiența prizonierilor și importanța de a avea un motiv pentru a trăi.
Construirea acestei povești i-a dat un sens existenței sale și l-a condus, după propriile sale cuvinte, să schimbe chiar jumătate din pâinea mică pe care a primit-o cu o cearșaf rupt, unde putea continua cu adnotările sale pentru cercetările sale.
Viktor Frankl explică în Man's Search for Meaning (Herder) că, în timp ce paznicii lagărului controlau toate aspectele vieții și morții prizonierilor - inclusiv umilirea, tortura sau crima lor - era ceva ce erau incapabili să facă. control: reacția fiecărui deținut . Supraviețuirea lui depindea de acest răspuns, spune autorul.
Un sens pentru viață poate fi întotdeauna găsit, în toate condițiile și în orice circumstanță , deși este cu siguranță mult mai ușor în modul nostru de viață bogat decât în lagărele de moarte naziste, mai ales că vom folosi acest scop pentru a încorpora în el o viață mai cotidiană. plin și fericit, și nu doar supraviețuirea.
Pentru a determina care este sensul vieții noastre , este necesar să stabilim clar diferența dintre un scop și un curs, între obiectiv și sens.
Acestea sunt concepte care, deși sunt elementare, trec deseori neobservate sau sunt confuze.
O poveste de neratat
Încercând să explic această diferență într-un mod mai grafic, am inventat următoarea poveste în urmă cu câțiva ani că niciunul dintre pacienții care au venit vreodată la cabinetul meu nu ar putea evita auzirea …
Un bărbat părăsește portul orașului său, spun Buenos Aires, pentru a naviga cu velierul său într-o zi frumoasă de toamnă. Pe măsură ce navighează singur și este o excursie scurtă, el nu aduce mâncare, nici localizator, nici radio.
Dintr-o dată, o furtună cumplită îl surprinde și îl scoate la mare. Echilibrat și pedepsit de vânt și de ploaia, bărbatul nici măcar nu-și poate da seama unde este târât nava sa. De teama de a nu aluneca pe punte, ea aruncă ancora și se refugiază în cabina ei până când furtuna dispare puțin.
Marinarul își dă seama că furtuna l-a îndepărtat de țărm și că nu știe unde se află
Când vântul se stinge, bărbatul iese din adăpost și merge cu barca cu pânze de la prova la pupa. Verifică fiecare centimetru al navei sale și este fericit să confirme că este întreg. Motorul pornește, corpul este sănătos, pânzele intacte, apa potabilă nu s-a vărsat și cârma funcționează ca de obicei.
Navigatorul zâmbește și își ridică privirea cu intenția de a reveni în port. Se uită în toate direcțiile, dar tot ce vede este apă.
Își dă seama că furtuna l-a îndepărtat de țărm și că nu știe unde se află. Deveniți conștient că ați fost pierdut. Începe să dispere și, la un moment dat, se plânge cu voce tare:
-Sunt pierdut. Groaznic!
Și își amintește, așa cum, uneori, din păcate, se întâmplă doar în acele momente, că este un om crescut în credință și, privind spre cer, spune cu voce tare:
-Doamne, sunt pierdut. Ajută-mă, Doamne, sunt pierdut …
În mod ciudat, are loc un miracol: cerul se deschide - un cerc diafan apare printre nori - și o rază de soare luminează velierul aproape exclusiv, ca în filme.
În mod misterios, se aude o voce profundă (Dumnezeu?) Care răspunde:
-Ce s-a întâmplat?
Omul îngenunchează în fața miracolului și plânge imploră:
-Sunt pierdut, nu știu unde sunt, luminează-mă, Doamne. Unde sunt Doamne? Unde sunt?
Deodată, vocea, răspunzând la acel apel disperat, spune:
-Ești în prezent la 38 de grade latitudine sudică și 29 de grade longitudine vestică.
-Mulțumesc, mulțumesc … -spuse bărbatul mai mult decât entuziasmat de cele întâmplate.
Dar după prima bucurie, se gândește o vreme și devine neliniștit, reluându-și plângerea:
- M-am pierdut, Doamne! Sunt pierdut!
Omul își dă seama că a ști unde este cineva nu încetează să se piardă.
-Ce se întâmplă? spune din nou glasul ceresc.
-Doar nu este suficient pentru mine să știu unde sunt. Ceea ce m-a pierdut este că nu știu unde mă duc.
„Te întorci la Buenos Aires”, răspunde el.
Neliniștit și înainte ca cerul să înceapă să se închidă, omul țipă:
"Sunt pierdut, Doamne, sunt disperat!"
Vocea îi vorbește pentru a treia oară:
-Ce se intampla acum ?!
-Este că, știind unde sunt și unde vreau să merg, sunt tot atât de pierdut ca înainte, pentru că nici nu știu unde este acel port.
Vocea cerească începe să spună:
-Buenos Aires este la 38 de grade latitudine sudică și 29 de grade …
-Nu Nu NU! îl întrerupe bărbatul.
„Dar m-ai întrebat …” răspunde vocea.
-Da Doamne … știu ce te-am întrebat, dar știi ce se întâmplă? Că tocmai mi-am dat seama că nu este suficient să știu unde sunt și unde mă duc. Trebuie să știu care este modalitatea de a ajunge acolo. Te rog, Doamne, te rog …
În acel moment, o pergament legat cu o panglică albastră cade din cer . Omul întinde hârtia și găsește o hartă desenată clar.
Deasupra și în stânga există un mic punct roșu care se aprinde și se oprește cu un semn care spune: „Sunteți aici”.
În partea dreaptă jos un punct albastru pe care scrie: „Buenos Aires”.
Și pe un ton galben fosforescent, o linie, înconjurată de mai multe cercuri cu indicații: vârtej, recife, pietricele, vânt puternic de aici și de colo …
Este un traseu care leagă acele puncte: calea de urmat pentru a ajunge la destinație.
Omul, în cele din urmă, este fericit. Îngenunchează, se încrucișează și spune:
-Multumesc, Doamne, multumesc.
Marinarul ridică ancora, întinde pânza, privește harta, privește peste tot … și mai strigă:
-Sunt pierdut, sunt încă pierdut!
Desigur. Desigur, bietul om este încă pierdut: tot ce vede este apă și toate informațiile nu îi sunt suficiente pentru că nu știe unde ar trebui să-și conducă călătoria.
Găsiți cursul
Încă o dată, știind unde vă aflați și unde vă îndreptați, având o hartă cu toate detaliile precise ale mediului, cu siguranță nu veți ști în ce direcție să călătoriți dacă nu vă puteți stabili cursul. Dar, așa cum am spus, cursul este un lucru, iar scopul este altul.
- Scopul este punctul de sosire.
- Calea este cum să ajungi acolo.
- Cursul este direcția, simțul. Și sunt singurele date care vă permit să presupuneți că nu vă pierdeți în imensitatea oceanului.
Dacă înțelegem diferența dintre cap și obiectiv, începem să înțelegem multe alte lucruri, inclusiv definiția fericirii, pe care o repet de atâtea ori:
Fericirea este seninătatea de a ști că ești pe calea cea bună, liniștea interioară a cuiva care știe unde se îndreaptă viața ta.
În viață, obiectivele sunt ca porturile de atins și cunoașterea drumului este o resursă pentru a avansa pe harta pe care o oferă experiența.
Să nu se îndoiască nimeni de importanța cunoașterii unde se află; dar, fără direcție, nu există direcție , iar direcția poate fi asigurată doar de sensul pe care decideți să-l acordați existenței voastre.
