Cum să opriți căderea părului toamna

E. Herraiz și JM Fernández

După vară, părul necesită îngrijire specială, deoarece tinde să fie uscat și să cadă ușor. Descoperiți cum să-l întăriți pentru a-i restabili echilibrul și strălucirea naturală.

Fotografie de Daria Nepriakhina, pe Unsplash

În lunile de toamnă, este obișnuit să găsiți numeroase fire de păr în chiuvetă care să mărturisească căderea părului . Nu este același lucru cu ceea ce se întâmplă cu frunzele copacilor, deoarece această pierdere a părului este de obicei răspunsul întârziat la pedeapsa la care a fost supus vara : soarele, sarea mării, clorul bazine de înot…

Cu îngrijire adecvată și unele produse cosmetice, căderea părului poate fi redusă la minimum și părul frumos și strălucitor poate fi văzut.

Îngrijire pentru prevenirea alopeciei

Există diferite tipuri de alopecie :

La bărbați, cea mai frecventă este așa-numita alopecie androgenă . Este ereditar , dar, deși este un proces de neoprit, progresul său poate fi încetinit.

La femei , motivele căderii părului sunt de obicei mai variate. Ei pot interveni:

Factori hormonali.
Factori mecanici: cei colectați precum împletituri, cozi de cal sau arcuri, printre altele, pot favoriza căderea părului.
Cauze chimice: coloranții și permanentele slăbesc părul.
Cauze fizice: una foarte frecventă este excesul de uscător, deoarece elimină punțile disulfură, care sunt structura fibrei de păr.
Factori psihici: pot varia de la stres la lipsa de substanțe nutritive din bulbul părului sau circulația capilară deficitară.

În plus, există și alte alopecii mai complexe, cum ar fi cele traumatice, în special cele antineoplazice .

Întărește părul cu alimente

Pentru a opri căderea părului toamna, primul lucru de garantat este o dietă completă și variată cu:

Legume proaspete bogate in vitamine si minerale.
Cereale integrale .
O cantitate suficientă de proteine cu valoare biologică ridicată care furnizează toți aminoacizii necesari creșterii părului.

Produse cosmetice naturale pentru a menține părul sănătos

Cosmeticele naturale ajută la echilibrarea stării capilare prin eliminarea excesului de grăsime care obstrucționează și îneacă foliculul pilos, furnizând vitamine și alți nutrienți și promovând stimularea circulației sângelui.

Uneori problema toamnei nu este atât lipsa părului, cât aspectul său drept sau aspru, fără strălucire . Acest lucru se datorează, de obicei, excesului de uscăciune.

Există diferite resurse pentru a ne îngriji părul. Cu cât îl păstrăm mai sănătos, cu atât vom preveni căderea acestuia:

Mască pentru față . Măștile pe bază de uleiuri și ceruri naturale pot neutraliza uscăciunea. Acestea, datorită afinității lor, sunt bine absorbite de fibra de păr și nu lasă un aspect gras. În plus, ele încorporează de obicei proteine de origine vegetală , precum cele din grâu sau orez, care hrănesc părul.
Balsamuri naturale . Pentru a lăsa părul în jos, balsamurile pot fi folosite pentru a elimina încărcăturile electrostatice. Balsamurile naturale sunt produse fără siliconi sau derivați , astfel încât să nu sufoce părul.
Protectie solara capilara . De asemenea, trebuie să acordați o atenție deosebită protecției solare, pentru care există deja filtre solare capilare pe piață care reduc la minimum daunele provocate de radiații .
Keratina . În ultimii ani, îndreptarea părului cu keratină a devenit la modă. Este un tratament costisitor, care trebuie să fie întotdeauna efectuat de specialiști, nu mai mult de trei ori pe an și care să se asigure înainte de a fi lipsit de formaldehidă.
Henna naturală . Pentru a întări părul, puteți aplica și un tratament cu henna naturală, cu sau fără culoare, care are particularitatea de a se fixa extern pe păr și de a-i conferi strălucire și volum.

Faceți o spălare respectuoasă

Șampoanele naturale au surfactanți ușori, cum ar fi glicozida de cocos, care ajută la echilibrarea secreției de sebum și la menținerea unui pH adecvat. De asemenea, evită parabenii.

Este recomandabil să vă spălați cu apă caldă, aplicând o perioadă un masaj pe scalp cu vârful degetelor. Se clătește bine cu apă rece și se usucă, de preferință cu un prosop, fără spălare și evitarea uscătorului.